Teoria 4

. Dinamica, aquella en la q hay variacion en la longitud de los elementos q intervienen en la contraccion muscular. Este tipo d fuerza hay q trabajarla siempre. - Estatica, no hay variacion en la longitud. Hay q trabajarla pero con limitacion. Los factores de los q va a depender la fuerza, actividad contractil del musculo. Tipos de musculos. Tipos de fibras musculares. Los tipos de fuerzas son: 1)Fuerza maxima, capacidad de vencer resistencias limites. 2)Fuerza velocidad, capacidad para superar una resistencia con la mayor velocidad de contraccion posible. 3)Fuerza resistencia, capacidad del organismo para resistir a la fatiga en los esfuerzos de fuerza de larga duracion.