Força maxima

Clasificado en Deporte y Educación Física

Escrito el en catalán con un tamaño de 1,71 KB

 
FORÇA. F = m·a
La força es la capacitat que té el cos de vèncer o d'oposar-se a una resistència, utilitzaant la tensió provocada en els músculs.
massa:
és resistència que hem de superar o ens hem d'oposar.
acceleració: és la velociitat d'execucciió del moviment amb aqella resistència.
Força màxima: És la capasitat de crear la màxima tensió amb una contracció muuscular, eés a dir, la màximaa força que som capaços de fer.
La massa que volem superar és la més gran posible i l'acceleracióo és mínima o nul·la.Exemple:l'halterofília.
Força relativa: s'utilitza el PES de l'esportista com a element difernciador de la categoria en què ha de coompetir.
Força relativa= força màxima
pes

Força explosiva: és la capacitat de vèncer una massa peetita o mitjana amb l maxima veloocitat de moviment.Exemple: l'atleta que executa el salt d'altura.
Força resistència: és la capacitat de fer una activitat de força amb una massa mitjana i amb una acceleració mijana durant un temps determinat, i de resistir el cansament que provoca. Exemple: en el rem, els esportistes han de mantenir esforç durant el temps de la cursa.

Entradas relacionadas: