Escrito el 13 de Marzo de 2009 en Español y con un tamaño de 1.038 bytes.
Distorsiones cognitivas.Pensamiento dicotomico;consiste en percibir las cosas como vlancas o negras, VoF.Hipergeneralizacion;Es convertir un hecho o una experiencia negativa en una ley general.Abstraccion selectiva;consiste en fijarse en algunos detalles de un suceso, y no en el contexto.Inferencia arbitraria;son deducciones o conclusiones incorrectas.Razonamiento emocional; se basa en creer que las cosas son como uno las siente. Deberias;hay deberes sanos que son flexibles y dotan de sentido a nuestra vida, pero algunos nos exigen cosas imposibnles y merecen ser rechazados.Personalizacion;Es asumir toda clase de culpas sin que tu seas directamente responsable de los hechos.Maginificacion;aumenta la importancia de los errores cometidos.Evacion de control; muchas personas admiten que no tienen control sobre sus vidad y creen que el destino nos manipiula.
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