Columna y cosas
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EL PIE ES UNA PARTE DEL CUERPO CON UNA AMPLIA PATOLOGIA,PERO TIENE POCO TRATAMIENTO.APENAS CORREGIBLE. ALTERACIONES: PIES PLANOS: EL ARCO DEL PLANTAR ES INEXISTENTE. DUELE SALTOS Y CARRERAS RAPIDAS. PIE CAVO: TIENE UNA REMARCADA BOVEDA AL PLANTAR. SOLO APOYA LA PARTE ANTERIOR Y POSTERIOR.SE PRODUCEN SOBRECARGAS CON EJERCICIO. PIE ZAMBO: SE APOYA SOLO CON LA PARTE EXTERNA. LA RODILLA:GENUVARO POSICION DE LA RODILLA EN "D".CAMINA PIERNAS ARQUEADAS,SE CORRIGE POTENCIANDO LOS ABDUTORES. GENUVALGO: POSICION EN "X".SE CORRIGE POTENCIANDO LOS ABDUTORES.ESGUINCES RODILLA. GENU-RECURVATUM: HIPER.EXTENSION ACIA ATRAS, POTENCIANDO LOS ISQUITIBIALES. SOBRECARGAS CUADRICEPS.
LA COLUMNA: LUMBALGIA: DOLOR EN FORMA DE PINXAZO O CONSTANTE EN LA ZONA LUMBAR. OCURRE POR GESTO BRUSCO SIN CALENTAR O TENER COMPRIMIDA LA ZONA LUMBAR. CIATICA: MISMOS SINTOMAS PERO SE EXTIENDE ASTA EL GLUTEO Y PARTE POSTERIOR DE LA PIERNA DEVIACIONES CIFOSIS.EXAGERACION DE LA CURVATURA, PUEDE ACOMPAÑARSSE DE UNA EXTREMA ANGULACION EN LA ZONA DORSAL DE LA COLUMNA. LA "CHEPA" FRECUENTE ANCIANO. HIPERLORDOSIS:ACENTUACION PATOLOGICA DE LA LORDOSIS FISOLOGICA LUMBAR, EN GIMNASTAS "CULO DE POLLO. ESCOLIOSIS:DESVIACION DE LA COLUMNA ACIA LOS LADOS, APARECE POR TRASTORNOS ANATOMICOS, HEREDITARIOS,... EN EJERCICIO SUELE DOLER UN LADO DE LA ESPALAD + KE OTRO.