Habilidades de autonomía

Escucha activa: Es el esfuerzo físico y mental de querer escuchar con atención la totalidad del mensaje que se emite tratando de interpretarlo correctamente, a través de la comunicación verbal y no verbal que realiza el emisor, haciéndole ver  lo que creemos que estamos entendiendo. Es la más importante en el proceso de comunicación. Tres aspectos conflictivos en la comunicación:  1) Que las partes no se comprendan entre sí.   2) Que exista un problema de atención y ninguno escuche por lo que el mensaje no llege o lo haga mal.  3) Mal interpretar. Es un problema de transmisión, ya que lo que uno quiere comunicar rara vez le llega exactamente al que lo escucha.

Obstáculos de la escucha activa:Impiden que ejerzamos la habilidad, son los siguientes:
- Atender solo a lo que nos interesa
- Realizar sólo esfuerzo físico: simula que atendemos pero sin hacerlo, sonreímos nos inclinamos.
- Los filtros: prejuicios que dificultan la escucha activa, juzgan al emisor y al mensaje sin prestar atención a lo que dice.
-Hay que dejar que el emisor termine de expresarse para que se sienta escuchado y comprendido.
-Ansiedad: aprendizaje de técnicas de autocontrol que ayudan a disminuir la ansiedad sobre la escucha activa.
-Barreras del entorno se refiere a las relativas al ambiente y a la persona que actúa como receptor

Feed back Es un efecto de retorno o respuesta del mensaje, este proceso queda incompleto si no se produce una respuesta del receptor que indica que ha comprendido el mensaje. las funciones de emisor, receptor se intercambian. Consiste en comunicar a la otra persona sobre como nos afecta su conducta o el mensaje que recibimos. Puede ser directo: se refiere a las críticas y correcciones que se hacen al otro directamente. Indirecto: lo obtenemos observando los resultados de nuestra acción, expresión, etc. Ejemplo: silencio ante situaciones concretas, expresión verbal muy significativa)
Relaciones con los usuarios  Funciones y competencias del integrador en el ámbito de las AVD:

• instruir al usuario en las HH de la vida diaria necesaria para su autonomía personal y social
• reforzar la organización de las actividades cotidianas y desarrollo de relaciones sociales
• resolver problemas que puedan surgir
• aplicar las técnicas y los procedimientos de evaluación necesarias.

Relación usuarios/profesionales: Se caracteriza por ser de apoyo, acompañamiento a las personas en el mantenimiento de su autonomía, debe tener un trato de familiaridad pero sin perder la autoridad de profesional. El usuario es el responsable de la resolución de sus propias necesidades, el profesional se sitúa en un segundo plano también tendrá que tener en cuenta situaciones que puedan incrementar la dependencia del usuario.  Aspectos importantes que ha de mostrar el profesional: Puntualidad /// Higiene y presencia física /// Utilización del material adecuado /// Consulta y aplicaciones de las medidas de protección.

Evaluación  Es una forma de investigación y se utilizan diferentes técnica e instrumentos.  La entrevista: técnica de obtención de información, consiste en una conversación entre dos o mas personas, es muy eficaz porque permite en cada instante saber como esta la persona.La entrevista puede ser: estructurada ( con preguntas cerradas o abiertas) Semiestrecturada ( con un guion pero con abierto a cambios) No estructurada ( es el menos utilizado).   Observación: facilita la información sobre reacciones, posibilidades y capacidades de los usuarios con los que trabaja. Se ecesitan  herramientas de registro para poder recoger los datos que se van obteniendo (Sistemas de Registro[descriptivos, categoriales y mixtos]) 

 Aspectos que se deben observar en la movilidad:
-Las acciones que el usuario puede llevar a cabo solo o con ayuda de un cuidador
-tiempo que necesita para realizarla
- esfuerzo que le supone
- Si coordina o no los movimientos
- si tiene fuerzas suficientes
Respecto orientación espacial:
-dominio sobre la utilización de los conceptos básicos
-elementos que recuerda con facilidad
-cuantos conceptos es capad de recordar y cuanto tiempo

Los aspecto de la orientación temporal serán los mismo pero referidos al tiempo.

Sistemas de registro: En el se anota de forma rigurosa todo lo que ocurre, se clasifican en sistemas de registro específicos (evalúan indicadores) y escalas estandarizadas (evalúan por áreas y con puntuaciones máximo 30) Existen escalas estandarizadas como la de la Cruz roja de Valoracion de Incapacidad Física. El Indice de Katz de independencia en AVD. Indice de Barthel  y la del instituto de Reabilitacion de Chicago

Actividades de la vida diaria definición y tipos

Son habilidades elementales que permiten a la persona desenvolverse autónomamente en su vida diaria sin depender de otras.

AVDB: actividades de autocuidado que nos permiten mantenernos a nosotros mismo e incluyen la alimentación, higiene(lavado de manos, cara, ducha, etc.) el modo de realizar estas actividades viene determinado por la cultura.

AVDI: son más complejas e indican la capacidad del individuo para vivir de manera independiente en su entorno habitual más próximo( manejo de dinero, toma de medicación, desplazamiento por el barrio)

AVDA: relacionadas con el estilo de vida del individuo relacionadas con conductas de control del medio y entorno social que permiten desarrollar redes sociales. (actividades de ocio, deportes)

Importancia de las AVD:

-lograr autonomía en el funcionamiento personal , higiene, salud, etc

- lograr autonomía en el funcionamiento doméstico (uso y cuidado de la ropa, preparación de comidas, etc)

- Autonomía en el funcionamiento en la calle: compresión del reloj, saber informar, utilizar teléfono público etc.

Los Recursos: Son elementos básicos necesarios para llevar a cabo cualquier actividad o proyecto socioeducativo. En los proyectos se dividen como R.Humanos R.Financieros R.Materiales.  LAS AYUDAS TECNICAS son aquellos elementos creados para suplir o complementar limitaciones funcionales, psicológicas o intelectuales que dificultan la autonomía. Tienen como finalidad potenciar la autonomía facilitándole la ejecución de las AVD. 2 grupos ( Ayudas a la comunicación, información y señalización como ayudas ópticas o auditivas) y  Ayudas a la movilidad  

Ayudas a la movilidad: Bastones, Muletas, Andadores sillas de ruedas (eléctricas o manuales), Gruas ( Fijas, de techo y móviles) Arneses y otros.

Tipos H. sociales: H. conversacionales. H. elogio H. Iniciación de citas H. juego pro social.

Habilidades Sociales del Profesional: Deben comportamientos competentes q  faciliten la relación entre compañeros y a los usuarios servir de modelo y de motivación. El estilo o manera que debe de asumir el TIC es el estilo asertivo en el area cognitiva (del pensamiento) emocional ( reconocimiento de las propias emociones y control emocional) y Comportamental ( Utilizandan las HHS plantear formas efectivas de comunicación) El integrador debe pensar asertivamente y ayudar a los demás a hacerlo para alejar a los usuarios de las distorsiones cognitivas ( Sobregeneralizacion “nunca podre ser como los otros” Magnificacion “ soy un inútil haga lo que haga” Personalzacion “todo es por mi culpa” Pensamiento del todo o nada…) AUTOCONTROL: El profesional debe contralar sus propias emociones y ser capaz de expresarlas en el momento y de la manera adecuada. Aspectos que ayudan al autocontrol (- Conocer la situación de antemano.   – Centrar la atención en señales utiles y agradables desechando las sñles perturbadoras.  –Dialogar tranquila y amablemnte con uno mismo.  –Tenes claros los objetivos de intervención.  –Ser capaz de pensar en otros momentos de la vida, entendiendo que el trabajo y derivados solo son una parte de ella.)   Ademas del Control de las HHS se debe de tener en cuenta que cada persona es la protagonista de su historia, el profesional debe actuar como mediador y facilitar el proceso de cambio.

Competencia social: es algo muy complejo, para comprenderla requiere requiere 2 análisis:

General: alude a aspectos cognitivos y sociales

Específico: implica la comprensión de las conductas o habilidades sociales observables en la interacción social.

La competencia social hace referencia a la evaluación realizada por un agente social dentro del contexto de la capacidad de un sujeto para adecuar su comportamiento social a una situación determinada.

Competencia social se divide en 3:

Competencia socioafectiva: Apego//expresividad// Autocontrol

Competencia sociocognitiva:

conocimiento social sobre diferentes personas, el yo social, roles.

 Toma de perpectiva// atribuciones// razonamiento moral

Conducta social: comunicación verbal y no verbal// cooperación//apoyo//habilidades de participación//manejo de conflictos.

Comportamiento adaptativo: hace referencia a las habilidades requeridas por el sujeto para funcionar independientemente en el entorno social. las habilidades necesarias para esta adaptación son las referidas a autonomía personal, las que sirven para comunicarnos, vocaciones profesionales, habilidades interpersonales.

Se producen a lo largo del tiempo, los criterios de éxito los imponen los agentes social y la propia cultura