Adaptación al Medio Acuático: Conceptos Clave y Estrategias de Enseñanza

1. Concepto de Acomodación (da varias opciones, tienes que elegir la correcta):

Es un proceso de cambio a través del cual el organismo llega a ser capaz de manejar situaciones que anteriormente eran difíciles para él.

2. Unir con flechas contenidos con equilibrios

No entiendo qué dice del lado de contenidos, supongo que serán los contenidos del proceso de adaptación.

3. Explique por qué el aprendizaje es:

• Gradual: porque las estructuras sufren cambios a veces imperceptibles, se progresa poco a poco y no a grandes saltos.
• Continuo: porque se da sin bajas, sin cortes, ya que una estructura es la base de la siguiente.
• Unitario: porque siempre son los mismos procesos adaptativos que se repiten, pero a niveles distintos.

4. Explique brevemente qué sentidos y cómo intervienen en la adaptación al medio acuático

Información que proporcionan nuestros sentidos en el medio acuático:

• Gusto y olfato: sienten el olor al cloro, no influye en el aprendizaje.
• Oído: nos da información confusa comparada con la que recibimos en el aire.
• Vista: nos da una imagen borrosa y nos informa sobre la profundidad con bastante margen de error.
• Piel: a través de la piel se siente la temperatura del medio acuático.
• Tacto: se refiere al registro de la presión que ejerce el medio y los objetos sobre nuestra superficie corporal.
• Sentido cinestésico: nos informa de las posiciones del cuerpo en relación a la fuerza de gravedad y las acciones de los miembros, de la resistencia o peso que soportamos en algún momento; sus órganos receptores se encuentran en los músculos, articulaciones y tendones.
• Sensaciones cinestésicas: nos informa del estado interno del organismo, nos avisan del cansancio, el hambre, la sed y otras funciones vitales.

5. Explique qué utilidad tiene el material didáctico en las clases de adaptación

El material didáctico en las clases de adaptación es muy útil, ya que este es el que nos da un sostén para los alumnos, lo que les hace sentirse más seguros.

6. El control tónico muscular se refiere a:

Es el grado de tensión y relajación muscular de un alumno en la clase de natación.

7. Explique qué vías existen para conocer el resultado de una acción y dé ejemplos.

• Intrínseca: el alumno toma la información por sí solo y corrige el error, o el profesor lo hace reflexionar al respecto.
• Extrínseca: consiste en la información externa, ya sea la opinión del profesor u otros, o la observación a través de un video.

8. Causas originarias del miedo al agua. Ejemplos.

Las causas originarias del miedo al agua son por haber recibido una educación hidrofóbica sin poseer una experiencia previa o por un traumatismo vivido.

9. ¿Cómo se da la progresión de los desplazamientos verticales y qué gradualidad hay que tener?

Desplazamientos verticales:

1. Desplazamientos tomados del borde.
2. Desplazamientos tomados de elementos estabilizadores.
3. Desplazamientos en trenes o rondas.
4. Desplazamientos individuales.
5. Desplazamientos con variación de velocidad, dirección y desarrollo de freno inhibitorio.
6. Desplazamiento con elementos dinamizantes.

10. Explique en qué posiciones se puede flotar. Dé un ejemplo de cada una.

Flotación: mantenerse cercano a la superficie del agua en todas las posiciones posibles. Estas son:

• Cubito dorsal: boca arriba.
• Cubito ventral: boca abajo.
• Flotación vertical: cabeza arriba o cabeza abajo.

11. Diseñe 3 tareas con elementos combinando 3 contenidos.