Adicción y consumo de sustancias: conceptos, tipos y procesos psicosociales

Adicción

Adicción: Dependencia fisiológica y/o psicológica, ya sea por sustancias legales o ilegales; puede ser provocada por el abuso.

Droga

Droga: Todo aquello que se introduce o que interactúa con un organismo, modificando una o varias funciones psicomotrices y produciendo efectos psicoactivos.

Legales

Legales: Sustancias que están legalmente disponibles; requieren prescripción médica o pueden ser objeto de comercialización.

• Bebidas energéticas
• Cigarrillos
• Alcohol

Estimulantes

Estimulantes: Incrementan la actividad del sistema nervioso central.

• Cocaína
• Éxtasis
• Metanfetamina

Alucinógenas

Alucinógenas: Alteran la percepción y los procesos cognitivos.

• Ketamina
• Hongos
• Mescalina

Sintéticas

Sintéticas: Son fabricadas en laboratorios.

• Fentanilo
• Éxtasis
• Metanfetaminas

Naturales

Naturales: Se dan de manera natural en el entorno y su consumo puede ser difícil de regular.

• Marihuana
• Hongos alucinógenos
• Hoja de coca

Proceso adictivo

1. Enamoramiento. (Contacto agradable)
2. Luna de miel. (Evita la realidad)
3. Traición. (Comienzan problemas de administración recurrente)
4. La rutina.
5. Prisión. (Falta de control irracional)

Modelos

• Médico: Énfasis en los efectos dañinos en el cuerpo a corto, medio y largo plazo a través de campañas informativas.
• Psicológico: Se centra en la historia personal y en los factores de protección personales e interpersonales.
• Jurídico: Énfasis en las reglas y normas a través de leyes contundentes.

Motivación

Motivación: Es aquello que impulsa a un organismo a realizar una acción.

Autoestima

Autoestima: Valoración personal.

Factores que la determinan:

1. Autoconcepto: Reconozco mis habilidades y oportunidades diarias.
2. Autorespeto: Límites.
3. Autoimagen: Aspecto físico.
4. Autoconfianza: Capacidad de hacer las cosas.
5. Autoevaluación social: Cómo me ven las personas.

Inteligencia emocional

Inteligencia emocional: Capacidad de conocer, entender y gestionar las emociones propias y las de las demás personas; está asociada a una buena autoestima y motivación.

Escucha activa

Escucha activa: Prestar atención a lo que el otro comunica, utilizando herramientas para mejorar el entendimiento.

1. Parafraseo
2. Contacto visual
3. Preguntas de clarificación
4. Reflejo de emociones
5. Silencio activo
6. Lenguaje no verbal

Asertividad

Asertividad: Forma de comunicación en la que se expresa de manera clara, directa y respetuosa.