Afectividad, Emociones y Sentimientos: Conceptos Clave en Psicología

Afectividad, Emociones y Sentimientos: Conceptos Fundamentales

En el estudio de la mente humana y el comportamiento social, la afectividad, las emociones y los sentimientos son pilares esenciales. Comprender estos conceptos nos permite adentrarnos en la complejidad de la experiencia humana.

Afectividad

La afectividad es el conjunto del acontecer emocional que ocurre en la mente del ser humano y se expresa a través del comportamiento emocional, los sentimientos y las pasiones.

Características de la Afectividad

• Polaridad: Consiste en la contraposición de direcciones que pueden seguir, de lo positivo a lo negativo.
• Intimidad: Expresa subjetividad como una situación profunda y personal.
• Profundidad: Grado de importancia que le asigna el sujeto al objeto.
• Intencionalidad: Porque se dirige hacia un fin, sea positivo o negativo.
• Nivel: Unos son más bajos y otros elevados.
• Temporalidad: Está sujeto al tiempo; tiene un inicio y un final.
• Intensidad: Los afectos experimentan distinto grado o fuerza.
• Amplitud: Los procesos afectivos comprometen a toda la personalidad del individuo.

Manifestaciones Afectivas

Las principales manifestaciones de la afectividad son las emociones y los sentimientos.

Emociones

Las emociones son reacciones afectivas que surgen súbitamente ante un estímulo, duran un corto tiempo y comprenden una serie de repercusiones psicocorporales. Representan modos de adaptación a ciertos estímulos ambientales o a uno mismo.

Características de las Emociones

• Corta duración y elevada intensidad.
• Generan modificaciones fisiológicas significativas.
• Aparecen por un estímulo en un contexto específico.
• Son comunes al ser humano y al animal.

Categorías Básicas de las Emociones

• Miedo
• Aversión
• Tristeza
• Ira
• Sorpresa

Componentes de las Emociones

• Componente subjetivo
• Respuesta fisiológica
• Conducta expresiva

Emociones Primarias

Ira, miedo, alegría, amor, sorpresa, disgusto, interés y tristeza. Todas se relacionan con un conjunto de reacciones.

Sentimientos

Los sentimientos son procesos relativamente estables adquiridos en el proceso de socialización, experimentados por seres humanos. Son profundos porque amamos, odiamos, admiramos, envidiamos a personas relacionadas con acontecimientos importantes en nuestra vida. Son relativamente estables porque forman un vínculo.

Características de los Sentimientos

• Subjetivos.
• Surgen poco a poco.
• Promueven conductas éticas elevadas.
• Fomentan el desarrollo del bien del otro.
• Son de menor intensidad y de mayor duración.
• Se desarrollan y enriquecen en cantidad y variedad.
• Dependen más de la actividad cortical.

Clases de Sentimientos

• Vitales
• Éticos
• Estéticos
• Pragmáticos
• Espirituales o sociales
• Sexuales o narcisistas