Vascularización, inervación y precauciones de pies, piernas, manos y brazos
Resumen
El documento recorre las venas, arterias y nervios de las extremidades inferiores (pies y piernas) y superiores (manos y brazos), junto con los beneficios de los masajes o tratamientos aplicados a cada zona. Incluye también las precauciones que deben tenerse en cuenta y las alteraciones estéticas más habituales en cada región.
Puntos clave
- En el pie destacan las venas plantares, tibial anterior y posterior, y las arterias pedia y ramas de las interóseas dorsales.
- En la pierna, las venas profundas son la poplítea y la femoral, y las superficiales son las safenas interna y externa.
- El nervio ciático y el nervio tibial son los principales nervios de la pierna.
- En la mano se encuentran los arcos arteriales palmares y los nervios cubital, mediano y radial.
- En el brazo, las venas profundas son la axilar y la subclavia, y las arterias principales son la subclavia, humeral, cubital y radial.
- Las precauciones en pies incluyen a personas diabéticas y alteraciones osteomusculares; en el brazo, la axila y el plexo braquial.
Pies (Extremidades Inferiores)
Venas
- Venas del pie: plantares, tibial anterior y posterior.
- Venas de la planta del pie: esponja venosa de Lejars.
Arterias
- Arterias del pie: pedia y ramas de las arterias interóseas dorsales.
- A la altura del tobillo: tibial anterior, ramas maleolar externa y maleolar interna, arteria pedia.
Nervios
- Plantar medial y el plantar externo.
Beneficios
- Estimula la circulación sanguínea y linfática.
- Proporciona movilidad a las articulaciones.
- Relaja las tensiones musculares.
- Mejora el estado general del organismo.
Precauciones
- Pie de las personas diabéticas.
- Alteraciones osteomusculares.
Alteraciones Estéticas
- Alteraciones cutáneas.
- Alteraciones vasculares.
- Alteraciones ungueales (no patológicas).
Piernas
Venas
- Profundas: poplítea y femoral.
- Superficiales: safena interna y safena externa.
Arterias
- Femoral, poplítea, arteria pedia.
Nervios
- Nervio tibial, ciático y los nervios peroneos.
Beneficios
- Estimula la circulación sanguínea y linfática.
- Proporciona movilidad a las articulaciones.
- Ayuda a reducir los depósitos grasos.
- Mejora el tono muscular.
Precauciones
- Zonas óseas.
- Triángulo de Scarpa.
- Nervio ciático.
- Vena safena interna.
- Hueco poplíteo.
- Nervio peroneo.
Alteraciones Estéticas
- Trastornos circulatorios.
- Celulitis o adiposidad localizada.
- Flacidez muscular o epitelial.
- Estrías.
- Manchas.
- Deshidratación cutánea.
- Hipertricosis.
Manos (Extremidades Superiores)
Venas
- Arcos venosos: dorsal superficial y profundo, arco dorsal venoso.
Arterias
- Arcos arteriales: palmar superficial y profundo, arterias radial y cubital.
Nervios
- Cubital, mediano y radial.
Beneficios
- Estimula la circulación sanguínea y linfática.
- Relaja las tensiones musculares.
Precauciones
- Alteraciones osteomusculares.
Alteraciones Estéticas
- Alteraciones cutáneas.
- Alteraciones vasculares.
- Alteraciones ungueales no patológicas.
Brazo
Venas
- Profundas: vena axilar y vena subclavia.
- Superficiales: venas basílica y cefálica, cubital, radial y mediana.
Nervios
- Radial, cutáneo, mediano y cubital.
Arterias
- Arteria subclavia, humeral, cubital y radial.
Beneficios
- Disminuye la tensión muscular.
- Alivia el dolor.
- Aumenta la elasticidad y flexibilidad muscular.
- Estimula la circulación sanguínea.
- Tratamiento de alteraciones.
Precauciones
- Axila.
- Plexo braquial.
- Cara interna del codo.
- Cara externa del codo.
Alteraciones Estéticas
- Adiposidad.
- Flacidez muscular o epitelial.
- Estrías.
- Deshidratación cutánea.
- Hipertricosis.
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PDF Word HTMLPreguntas frecuentes
¿Qué nervios recorren la pierna?
Según el documento, en la pierna se encuentran el nervio tibial, el ciático y los nervios peroneos.
¿Qué venas superficiales tiene la pierna?
Las venas superficiales de la pierna son la safena interna y la safena externa.
¿Qué precauciones se deben tomar con el pie?
El documento indica precaución con el pie de las personas diabéticas y con las alteraciones osteomusculares.
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