Anatomía y Función de los Músculos Principales

Dorsal Ancho

Origen: Se origina en una línea continua en todas las apófisis espinosas desde la 7ª vértebra dorsal hasta la cresta del sacro, así como en los ligamentos iolumbares y en la zona superior de la cresta del sacro.

Inserción: En un pequeño tendón en espiral en la zona infratroquineana y en el canal bicipital del húmero. Termina con una gran fascia.

Funciones:

• Sobre el brazo: Aducción, extensión y rotación interna.
• Con los brazos fijos: contribuye a la trepa.
• Con ambos extremos fijos: contribuye a la posición firme.

Bíceps

Origen:

• Cabeza larga: Se origina en la fosa supraglenoidea de la escápula.
• Cabeza corta: Se origina en la fosa coracoides de la escápula.

Inserción: En el tercio inferior del húmero, terminando en dos tendones: uno que se inserta en la aponeurosis superficial del antebrazo y el otro en la apófisis bicipital del radio.

Funciones:

• Sobre la cintura escapular:
  • Cabeza larga: Luxante en PA, abductora y coaptante en abducción de 90º. Puede producir rotación externa.
  • Cabeza corta: Coaptadora, flexora y rotadora interna.
• Sobre el codo: Produce supinación y flexión.

Tríceps

Origen:

• Vasto medio: Tubérculo infraglenoideo de la escápula.
• Vasto externo: Tercio superior del húmero.
• Vasto interno: Cara posterior de los dos tercios inferiores del húmero.

Inserción: En un tendón común ancho y plano que termina en la cara superior del olécranon.

Funciones:

• Músculo antigravitatorio.
• Sobre la cintura escapular: El vasto medio realiza extensión con aducción y rotación interna.
• Sobre el codo: Los tres vastos realizan extensión.

Pectoral Mayor

Origen:

• Parte clavicular: Cara anterior de los dos tercios mediales de la clavícula (fibras descendentes).
• Parte esternal: En las articulaciones esternocostales, desde la 1ª a la 6ª (fibras horizontales).
• Parte abdominal: En los cartílagos costales 7º, 8º y 9º (fibras ascendentes).

Inserción: Cresta subtroquineana de forma cruzada.

Funciones:

• Fibras descendentes: Flexoras.
• Fibras horizontales: Aductoras y rotadoras internas.
• Fibras ascendentes: Extensoras.

Serrato Mayor

Origen: Cara anterior del borde vertebral de la escápula.

Inserción: Caras anterolaterales de las 10 primeras costillas:

• Fibras superiores: Se fijan en la 1ª y 2ª cara anterolateral de las costillas.
• Fibras medias: Se fijan en la 3ª, 4ª y 5ª cara anterolateral de las costillas.
• Fibras inferiores: Se fijan en la 6ª, 7ª, 8ª, 9ª y 10ª cara anterolateral de las costillas.

Funciones:

• Fibras superiores: Separación del omóplato y ligera rotación hacia arriba.
• Fibras medias: Separación del omóplato.
• Fibras inferiores: Separación y rotación del omóplato.

Supinador Largo

Origen: Borde externo del tercio inferior del húmero (cresta supracondílea).

Inserción: Apófisis estiloides del radio (base del pulgar).

Funciones: Sobre el codo:

• Si está fijo en pronación: Fuerte flexor.
• Si está fijo en supinación: Flexor, pero con menos eficacia.
• Si está libre: Supinador, pero también puede ser extensor y pronador.

Palmar Mayor

Origen: Epicóndilo medial.

Inserción: En la base del 2º metacarpiano.

Funciones: Flexor principal de la muñeca, con tendencia a la abducción de ésta.

Palmar Menor

Origen: Epicóndilo medial.

Inserción: Aponeurosis superficial de la muñeca y ligamento anular anterior del carpo.

Funciones: Flexor de la muñeca.