Aspectos Clave de la Jornada Laboral: Tipos, Descansos y Regulaciones

Jornada Laboral

La jornada laboral es el tiempo diario, semanal, mensual o anual que un trabajador dedica a la ejecución de su actividad laboral. La regulación y retribución están establecidas en el Estatuto de los Trabajadores (límites de la jornada), convenios colectivos (jornada laboral para cada sector de actividad) y en los contratos de trabajo.

Jornada Ordinaria

La duración máxima de la jornada es de 40 horas semanales, siendo la duración de la jornada de trabajo la pactada en los convenios colectivos o contratos de trabajo.

Tope de Trabajo Diario

• No más de 9 horas ordinarias de trabajo efectivo.
• Los menores de 18 años no pueden trabajar más de 8 horas diarias.

Descanso entre Jornadas

• Descanso mínimo entre jornadas de 12 horas para mayores y menores de 18 años.

Descanso Mínimo Semanal

• Día y medio ininterrumpidamente.
• También puede acumularse por periodos de hasta 14 días, es decir, se podrá trabajar 11 días seguidos y disfrutar de 3 días seguidos de descanso.
• Los menores de 18 años tienen derecho a 2 días ininterrumpidamente.

Descanso Dentro de la Jornada Diaria Continuada

• Si la jornada continuada excede de 6 horas, se debe otorgar un descanso mínimo de 15 minutos.
• Los menores de 18 años tienen derecho a 30 minutos siempre que la jornada continuada exceda de 4 horas y media.

El Tiempo de Trabajo Efectivo

Se computa de forma que al comienzo de la jornada diaria el trabajador se encuentre en su puesto de trabajo. No se considera tiempo de trabajo efectivo a desplazamientos, cambios de ropa, etc.

Tipos de Jornada

Jornada Regular

Se trabaja el mismo número de horas al día o a la semana.

Jornada Irregular

Distribución distinta de las horas a lo largo de la semana. La empresa podrá distribuir de manera irregular a lo largo del año el 10% de la jornada. Dicha distribución debe respetar los períodos mínimos de descanso diario y semanal, debiendo conocer el trabajador con un preaviso de 5 días el día y la hora de la prestación de trabajo.

Jornada Partida

Dividida por un descanso mínimo de 1 hora.

Jornada Continuada

No existe interrupción dentro de la jornada.

Jornadas Especiales

En algunas circunstancias, la jornada ordinaria puede ser ampliada o reducida. A continuación, se detallan algunos tipos de jornadas especiales:

Jornadas Especiales en Determinadas Actividades

Sectores en los que se establece una ampliación de la jornada, como en hostelería, comercio, transporte y trabajo en el campo. También hay reducciones y limitaciones para proteger al trabajador, como en trabajos en el campo, la mina y cámaras frigoríficas.

Jornadas Especiales por Circunstancias Personales

• Guarda legal de un menor de 12 años o personas con discapacidad: podrá reducirse un mínimo de 1/8 y un máximo de la mitad de la jornada, con disminución proporcional del salario.
• Lactancia para trabajadores con hijo menor de 9 meses: 1 hora durante la jornada que se puede dividir en 2 fracciones o una reducción de la jornada de media hora, al inicio o final de la jornada. Ampliable en 2 semanas más en caso de parto múltiple.
• Nacimiento de hijos prematuros: reducción de jornada máxima de 2 horas con disminución proporcional del salario.
• Cuidado de hijo hospitalizado con cáncer o enfermedades graves: reducción de al menos la mitad de la jornada durante la hospitalización. Se puede mantener la reducción hasta que el menor tenga 18 años.
• Trabajadoras víctimas de violencia de género: reducción de jornada con reducción de salario.