Atlas Funcional del Sistema Muscular Humano: Localización y Acción en el Movimiento

Clasificado en Deporte y Educación Física

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Músculos de la Cabeza

Músculos Faciales y de la Expresión

  • Frontal, Occipital, Orbicular de los Ojos y de los Labios: Su función es arrugar la frente, y abrir y cerrar los ojos y los labios.
  • Bucinador y Risorio de Santorini: Su función es silbar, soplar y sonreír.

Músculos Masticadores

  • Temporal, Masetero y Pterigoideos: Su función principal es la masticación.

Músculos del Cuello

  • Digástrico: Funciona como masticador de la mandíbula inferior.
  • Cutáneo y Esternocleidomastoideo: Inclina la cabeza sobre la columna y lateralmente.
  • Escaleno: Auxiliar en la respiración e inspiración.

Músculos del Tronco

Región Posterior (Dorso)

  • Trapecio: Eleva el omóplato y levanta la cabeza.
  • Dorsal Ancho: Lleva el brazo abajo y atrás.
  • Romboideo: Acerca el omóplato hacia la columna.
  • Serrato Menor: Auxiliar en la respiración e inspiración.

Músculos del Tórax y la Respiración

  • Pectoral Mayor: Lleva el brazo hacia el tronco y baja el omóplato.
  • Serrato Mayor: Auxiliar en la respiración.
  • Intercostales: Participan en la respiración.
  • Diafragma: Músculo respiratorio principal.

Músculos del Abdomen

  • Recto Mayor, Oblicuo Mayor y Transverso: Su función es flexionar el tronco y comprimir las vísceras abdominales.

Músculos de las Extremidades Superiores

Hombro

  • Deltoides: Eleva el brazo.

Brazo

  • Bíceps Braquial y Braquial Anterior: Flexionan el antebrazo sobre el brazo.
  • Tríceps Braquial: Extiende el brazo.

Antebrazo

El antebrazo contiene grupos musculares especializados:

  • Flexores
  • Extensores
  • Pronadores
  • Supinadores

Músculos de las Extremidades Inferiores

Cadera

  • Glúteo Mayor, Menor y Mediano: Mantiene la posición vertical del cuerpo.

Muslo

Región Anterior

  • Cuádriceps Crural: Constituido por el *Vasto Externo*, el *Recto Anterior*, el *Vasto Interno* y el *Crural*. Todos son **extensores de la pierna**.
  • Sartorio: Cruza la pierna sobre el muslo.

Región Posterior

  • Bíceps Crural, Semitendinoso y Semimembranoso: Son los **flexores de la pierna** sobre el muslo.

Pierna y Pie

  • Tibial Anterior: Flexiona el pie y lo rota hacia adentro.
  • Peroneos: Extienden el pie y lo rotan hacia afuera.
  • Lateral Largo: Levanta el cuerpo sobre la punta de los pies.
  • Sóleo: Flexiona la pierna.

Clasificación Morfológica de los Músculos

Los músculos se clasifican según su forma:

  • Músculos Largos: Se encuentran principalmente en las extremidades superiores e inferiores.
  • Músculos Anchos: Son planos y se ubican en las paredes del tórax y el abdomen.
  • Músculos Cortos: Los encontramos en áreas de movimientos limitados (ej. dedos).
  • Músculos Anulares: Se ubican alrededor de un orificio (esfínteres).

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