Balonmano: Reglas, Historia y Fundamentos Esenciales del Deporte
El balonmano o handball (ambos términos, incluido el calco, procedentes del alemán Handball, correspondientemente a Fußball «fútbol») es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos. Cada equipo se compone de **7 jugadores** (6 jugadores de campo y 1 portero), pudiendo el equipo contar con otros 7 jugadores reservas que pueden intercambiarse en cualquier momento con sus compañeros. Se juega en un campo rectangular, con una portería a cada lado, y el objetivo del juego es desplazar una pelota a través del campo, valiéndose fundamentalmente de las manos, para intentar introducirla en la meta contraria, acción que se denomina gol. El equipo que marque más goles al concluir el partido, que consta de dos partes de 30 minutos, es el ganador, pudiendo darse también el empate.
Numerosos juegos han utilizado las manos a lo largo de la historia. No obstante, el balonmano moderno es relativamente reciente, pues sus primeras reglamentaciones se remontan a los últimos años del siglo XIX, y la estandarización definitiva de las mismas no llegó hasta 1926. En ese año, se uniformizaron las reglas para el juego entre equipos de once jugadores y al aire libre. Dicha modalidad llegó a participar en los Juegos Olímpicos de Berlín 1936, pero con el paso de los años, el balonmano comenzó a practicarse en pista cubierta, lo que redujo el número de jugadores a siete. Pese a que durante un tiempo convivieron el balonmano a 11 y a 7, solo este último pervivió, debutando como deporte olímpico en los Juegos Olímpicos de Múnich 1972.[1]
Campo de Juego
El terreno de juego es un rectángulo de **40 metros de largo por 20 de ancho**, dividido en dos partes iguales, con un área de portería en cada una.
El Balón
El juego se realiza con un balón de cuero o de material sintético. Se utilizan **tres tamaños** diferentes, según la categoría:
| Tipo | Categoría | Tamaño (en cm) | Peso (en g) |
|---|---|---|---|
| III | Juvenil-Sénior (+16 años) | 58-60 | 425-475 |
| II | Mujeres mayores de 14 años y hombres entre 12 y 16 años | 54-56 | 325-375 |
| I | Niños de 8 a 12 años y niñas de 8 a 14 | 50-52 | 290-330 |
Inicio del Juego
Antes de iniciarse el juego, ambos equipos deben firmar la planilla de jugadores, declarando así estar en condiciones legales para disputar el partido.
El Equipo
Un equipo está compuesto por hasta **14 jugadores**.
Deberán estar presentes en el terreno de juego, simultáneamente, un máximo de **7 jugadores**. El resto de los jugadores son reservas.
Duración y Resultado del Partido
La duración del partido es de **60 minutos**, divididos en **dos periodos de 30 minutos** cada uno. El resultado puede ser victoria para uno de los equipos o empate.
Para las categorías inferiores, la duración varía:
- Equipos de jóvenes entre 12 y 16 años: dos tiempos de 25 minutos.
- Edad comprendida entre los 8 y los 12 años: dos tiempos de 20 minutos.
En ambos casos, el descanso será de **10 minutos**.
Sanciones en el Balonmano
En este deporte está permitido el contacto "de cara", es decir, pecho con pecho, usando las manos con brazos semiflexionados, sin agarrar, a fin de obstruir el ataque del equipo rival. Sin embargo, **nunca están permitidos los empujones**, sean del tipo que sean.
Amonestación
La amonestación solo puede ser mostrada **una vez a cada jugador** (siendo el máximo **tres por equipo**) y se mostrará cuando el jugador muestre una conducta antirreglamentaria, se exceda en el contacto con el jugador rival o tenga un comportamiento antideportivo.
Exclusión
El jugador excluido no podrá jugar durante **2 minutos**, y su puesto quedará libre hasta que regrese al terreno de juego. Si un jugador es excluido **tres veces** en un partido, esto da lugar a su descalificación inmediata.
Descalificación
El jugador deberá abandonar el terreno de juego para el resto del partido. Su equipo jugará durante **2 minutos** con un jugador menos, y otro jugador podrá entrar en su lugar una vez que el tiempo de exclusión se haya cumplido.