Clasificación de Alimentos y Aditivos: Todo lo que Debes Saber
Clasificado en Medicina y Ciencias de la salud
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Clasificación Tecnológica de los Alimentos
- 1ª Gama: Alimentos perecederos. Frescos, deshidratados y encurtidos (Clasificación nutricional: +Energéticos, +Plásticos, +Reguladores).
- 2ª Gama: Conservas y semiconservas. Tratamiento térmico en recipientes cerrados herméticamente.
- 3ª Gama: Congelados y ultracongelados (Clasificación comercial: +Transformados, +No transformados, +Intermedios, +Semielaborados).
- 4ª Gama: Preelaborados, conservados al vacío o en atmósfera controlada (pelado, cortado, lavado y envasado).
- 5ª Gama: Alimentos precocinados (tratados con calor y comercializados en frío).
Aditivos Alimentarios: Conceptos Básicos
El uso de aditivos depende de dos factores clave:
- IDA: Ingesta diaria admisible.
- IPD: Ingesta potencial diaria en mg para un adulto de 60 kg.
Regulados por el Códex Alimentarius (E-xxx), se clasifican en colorantes, conservantes, antioxidantes y estabilizantes.
Edulcorantes Sintéticos (E-900)
Potencian el sabor dulce sin aportar calorías, sustituyendo la sacarosa para evitar el aporte de kcal o para elaborar productos aptos para diabéticos.
- Edulcorantes voluminosos: Alcoholes derivados de azúcares, monosacáridos y disacáridos (lactato, isomaltosa, sorbitol, xilitol). Tienen un PD de 0,5-2 (similar a la sacarosa), aportan volumen, densidad y estabilización. Pueden tener efecto laxante en altas cantidades debido a su baja absorción.
- Edulcorantes intensos:
- Sacarina: Sensible al calor, sin efectos toxicológicos.
- Aspartamo: PD 200, IDA 40 mg/kg/día. Compuesto por ácido aspártico y fenilalanina (tóxico para personas con fenilcetonuria).
- Ciclamato: PD 30, estable al calor (estudios en ratones lo relacionan con cáncer de vejiga).
Colorantes (E-100)
Sustancias que mejoran la estética del producto. Se valoran especialmente los colorantes naturales obtenidos de fuentes biológicas.
- Curcumina (E-100): IDA 0,1 mg/kg. Obtenida de la cúrcuma, aporta coloración amarilla (mostaza, yogures, caldos).
- Ácido carmínico (E-120): Extraído de la cochinilla, aporta coloración rojiza.
- Clorofilas (E-140): Coloración verde, sin IDA (no tóxico). Se usa en helados, chicles y lácteos.
- Caramelo (E-150): IDA 300 mg/kg, color marrón pardo (refrescos, bollería, conservas, panadería).
- Carotenoides (E-160): Coloraciones rojizas, anaranjadas o amarillas (bebidas, margarinas, mermeladas).
- Rojo remolacha (E-162): Extracto acuoso de remolacha (repostería, refrescos, derivados lácteos, mermeladas).