Conceptos Fundamentales de la Motricidad y el Rendimiento Deportivo

Conceptos Básicos de la Motricidad

Definiciones de Habilidad y Destreza

Habilidad: Es la capacidad adquirida por aprendizaje de producir unos resultados previstos con el máximo de acierto y, frecuentemente, con el mínimo de coste en tiempo, energía o ambas cosas.

Habilidad Motriz: Se define como la capacidad adquirida por aprendizaje para alcanzar resultados fijados previamente con un máximo de éxito y, a menudo, un mínimo de tiempo, de energía o de los dos.

Destreza Motriz: Representa la capacidad del individuo de ser eficiente en una habilidad determinada; a mayor grado de destreza, mejor será la habilidad.

La Tarea Motriz y el Rendimiento

Tarea Motriz: Consiste en la identificación del trabajo motriz a realizar para alcanzar un objetivo, así como de las condiciones en que este debe ser realizado.

Eficacia: Es el grado de consecución de los objetivos propuestos, es decir, la relación que se da entre lo que se ha hecho y lo que se pretendía hacer.

Eficiencia: Hace referencia al coste de la eficacia, al nivel de esfuerzo requerido para ser eficaz. Un sujeto es más eficiente si consigue los resultados previstos con menos esfuerzo o menor coste.

Efectividad: Se entiende en dos vertientes:

• La primera se refiere al grado de consecución de una habilidad que más se acerca al punto de máxima calidad.
• La otra se refiere al porcentaje de logros: cuántos han llegado o lo han conseguido.

Habilidades Motrices Específicas

Estas habilidades se caracterizan por ser aprendizajes monovalentes. Su adquisición es más sencilla si existe el principio de transferencia. Otros aspectos clave incluyen:

• Persiguen el aprendizaje y perfeccionamiento de un reducido número de gestoformas.
• El objetivo final persigue el rendimiento y la máxima eficacia en la ejecución.
• Se inician a partir de los 12 años y suelen requerir un alto grado de capacidades físicas.
• Se actúa de forma unilateral en su aprendizaje.
• Se fundamentan en las técnicas y gestoformas deportivas, de la expresión, de la condición física, entre otras.

Clasificación de las Habilidades Básicas

Aspectos de No Pertenencia Motriz

Se refieren a elementos del entorno cotidiano y social:

• Del mundo escolar.
• De la casa y la familia.
• De los juegos y de la calle.
• Aprendizajes sociales, tecnológicos y científicos.

Aspectos de Pertenencia Motriz

Se centran en las capacidades intrínsecas del movimiento:

• Espacio-corporales y tempo-corporales.
• Sociales e instrumentales.
• De cooperación, de oposición y de cooperación-oposición.
• Estratégicas.