Conceptos Fundamentales en Salud y Cuidados

Definiciones Generales

OMS (Organización Mundial de la Salud)

Según la OMS, la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.

Necesidad (Psicología)

Sentimiento ligado a la vivencia de una carencia que se asocia al esfuerzo orientado a suprimir esta falta o satisfacer la tendencia a la corrección de la situación de necesidad.

Síntoma

Manifestación subjetiva de una enfermedad, solo percibida por el paciente.

Signo

Manifestación objetiva de una enfermedad, que puede ser percibida por un observador externo.

Ergonomía

Ciencia que investiga las capacidades humanas en relación con las demandas de su puesto de trabajo.

Higiene

Conjunto de prácticas destinadas a prevenir infecciones, especialmente las nosocomiales (adquiridas en entornos sanitarios).

Mecánica Corporal

Parte de la física que estudia las leyes del movimiento y del equilibrio aplicadas al cuerpo humano.

Constantes Vitales

Temperatura Corporal

• Apirexia (Normal): 36-37 °C
• Febrícula: 37,1 - 37,5 °C
• Hipertermia: > 38 °C
• Hipotermia: < 35 °C

Pulso

Expansión rítmica de una arteria producida por el paso de sangre bombeada por el corazón (medido en ppm - pulsaciones por minuto).

• Rangos:
  • Normal: 60-80 ppm
  • Taquicardia: > 80 ppm
  • Bradicardia: < 60 ppm
  • Arritmia: Alteración del ritmo cardíaco
• Localizaciones comunes: Arteria radial, humeral, femoral, carótida, apical.
• Métodos: Palpación, pulsómetros de dedo.

Tensión Arterial

Presión que ejerce la sangre al pasar por las arterias (medida en mm Hg).

• Localizaciones comunes: Arteria humeral, carpiana.
• Valores: Dos valores (Sistólica - máxima, Diastólica - mínima).
• Rangos Normales:
  • Sistólica: 120-140 mm Hg
  • Diastólica: 60-85 mm Hg
• Clasificación:
  • Normotensión: 110/80 mm Hg
  • Hipertensión: > 160/95 mm Hg
  • Hipotensión: < 80/40 mm Hg
• Métodos/Instrumentos: Esfigmomanómetro, fonendoscopio (sonidos de Korotkoff para la sistólica).

Respiración

• Normal: 18-20 respiraciones por minuto (Rxmin).
• Apnea: Cese completo de la respiración por un periodo de 10 segundos o más.
• Disnea: Dificultad para respirar.
• Ortopnea: Dificultad para respirar en posición horizontal.

Movilización y Transferencia

Principios de Mecánica Corporal para Movilización/Inmovilización

• Utilizar músculos mayores.
• Mantener la espalda recta.
• Acercar el peso al centro de gravedad.
• Separar las piernas alineadas con las caderas.
• Evitar levantar peso (preferir empujar/tirar).
• Utilizar el impulso propio del cuerpo.
• Usar calzado abrochado y con poco tacón.

Tabla de Transferencia

Tabla de plástico rígida y resistente utilizada para facilitar la transferencia de pacientes.

Posicionamiento de Camilla para Transferencia

Situaremos la camilla en paralelo a la superficie de destino.

Conceptos Psicológicos y Necesidades Humanas

Etapas de Aceptación (Duelo)

• Negación
• Ira
• Negociación
• Depresión
• Aceptación

Necesidades Humanas (Según Maslow)

• Fisiológicas: Necesidades básicas para el mantenimiento de la vida.
• Seguridad: Necesidad de evitar amenazas y sentirse seguro.
• Sociales: Necesidades de afecto, pertenencia y empatía.
• Estima: Incluye la autoestima (necesidad de confianza en uno mismo). Relacionado con la fase de aceptación de la enfermedad.
• Autorrealización: Grado máximo de aceptación y superación de la enfermedad.