Desarrollo y Componentes Fundamentales del Esquema Corporal en el Movimiento Humano

El Esquema Corporal: Representación y Evolución

El esquema corporal se define como la representación que cada uno tiene de su propio cuerpo y de las partes que lo componen, ya sea en reposo o en movimiento.

Etapas del Desarrollo del Esquema Corporal

El conocimiento y la representación del cuerpo se construyen a través de fases evolutivas bien definidas:

Etapa del Cuerpo Vivido (0 a 3 años)

• Se caracteriza por el descubrimiento progresivo del propio cuerpo.
• El niño comienza paulatinamente a delimitar su cuerpo de lo que le rodea.
• Identifica y reconoce las partes de su anatomía.
• Identifica los diferentes segmentos corporales de forma progresiva, entendiendo su imagen corporal como partes independientes.

Etapa de la Discriminación Perceptiva o Cuerpo Percibido (3 a 7 años)

• Predominan los aspectos perceptivos.
• Mayor diferenciación entre su cuerpo y el entorno.
• Se produce un progreso importante en la orientación espacial y temporal, así como en la lateralidad.
• El niño ya exige un conocimiento de la lateralidad y es capaz de distinguir derecha de izquierda, además de desarrollar el equilibrio.

Etapa del Cuerpo Representado (7 a 12 años)

• Se alcanza un mayor dominio del cuerpo.
• Esto les permite expresarse y moverse con mayor libertad.

Elementos Clave del Esquema Corporal

Control Tónico Postural

Se refiere al estado de contracción en el que se encuentran los músculos del cuerpo, tanto en reposo como en movimiento.

• Al nacer: Se observa una hipertonía de las extremidades.
• A los pocos meses: Se produce una disminución del tono muscular en los miembros inferiores, permitiendo un mayor control y movimiento de las extremidades.
• Posteriormente: Aumenta el tono en el tronco.
• Alrededor del año: El tono muscular estará desarrollado.

Postura

Capacidad que presentan los individuos para mantener una determinada posición del cuerpo.

Equilibrio

Capacidad para controlar las diferentes posiciones del cuerpo en contra de la fuerza de la gravedad, independientemente de que el cuerpo esté en reposo o en movimiento.

El control del equilibrio reside en el sistema vestibular del oído y depende de la coordinación entre el sistema nervioso, el aparato locomotor y las percepciones visuales.

Tipos de Equilibrio

1. Equilibrio dinámico: Permite mantener la postura estando en movimiento.
2. Equilibrio estático: Permite mantener la postura cuando no hay movimiento.
3. Equilibrio postmovimiento: Permite mantener la postura después de haber estado en movimiento.

Coordinación Psicomotriz

Capacidad para contraer el grupo de segmentos corporales que participan en una acción e inhibir otros segmentos que no intervienen en ella. Para realizar esta coordinación es imprescindible que haya una interacción entre el sistema nervioso central y los músculos del cuerpo.

Lateralidad

Preferencia por utilizar un lado de nuestro cuerpo sobre el otro. El proceso a través del cual se desarrolla esta preferencia se denomina lateralización.

• Durante los dos primeros años no existe preferencia por un lado.
• Será a partir de los dos años cuando empiece a manifestarse la preferencia.

Tipos de Lateralidad

• Homogénea: Se utilizan homogéneamente los miembros de un mismo lado del cuerpo. Hay dos subtipos: diestro y zurdo.
• Cruzada: Se utilizan elementos de un hemicuerpo y otros del otro.
• Ambidiestra: Se utiliza indistintamente un hemicuerpo u otro.
• Contrariada: Se utilizan elementos de un hemicuerpo que en origen no eran predominantes.