Descubre 7 Deportes Alternativos: Reglas, Historia y Técnicas

Bádminton

Originario de Asia, el bádminton se juega con un volante de 5 gramos y una raqueta de 68 cm (compuesta por cabeza, varilla y mango) con un cordaje de 7-8 kg. Un partido se compone de 3 sets a 21 puntos, con un descanso de 1 minuto al alcanzar los 11 puntos y 2 minutos entre sets. Gana el partido quien obtenga 2 sets. El saque puede ser cruzado o diagonal, en pares se saca a la derecha en puntos pares y a la izquierda en impares. Existen dos agarres principales: presa universal y de revés. Los golpeos básicos son: globo, dejada alta, drive o remate, dejada y lob.

Kin-Ball

Nacido en Quebec, el Kin-Ball se juega entre 3 equipos de 8 jugadores, con 4 en cancha en un área de 20x20 metros. El partido consta de 3 tiempos de 15 minutos, con 5 minutos de descanso entre periodos. Se caracteriza por el grito "Omnikin" seguido del color del equipo al que se pasa el balón. Todos los jugadores deben estar en contacto con el balón antes de lanzarlo. Los tres tipos de golpeo son: similar al pase de pecho en baloncesto, a dos manos como un bate de béisbol y con un brazo.

Floorball (Hockey Sala)

Surgido en Estados Unidos, el floorball es un deporte de equipo que se juega en pista cubierta. El campo para menores de 16 años es de 24x15 metros, con un área de 4x3 metros y porterías a 3 metros del fondo. Se juega en dos periodos de 20 minutos con 5 minutos de descanso. Cada equipo tiene 4 jugadores de campo y un portero (sin stick), quien tiene 3 segundos para tocar el móvil.

Ultimate Frisbee

Originario de California, el Ultimate se juega con frisbees de 120-140 gramos y 25 cm de diámetro. Los tipos de lanzamiento incluyen: backhand (lanzamiento largo con rotación del cuerpo), forehand (más complejo, con base de sustentación y flexión de rodillas) y hammer (mismo agarre que el anterior, con movimiento similar al remate de tenis). Las recepciones pueden ser de fuerza, con una mano o en palmada. El terreno de juego mide 100x37 metros. Para ganar, se necesitan 19 puntos con 2 de ventaja o llegar a 21. La duración máxima del partido es de 100 minutos, con 10 minutos de descanso. Se cambia de campo después de cada punto. Los equipos son de 7 jugadores, con igualdad de género.

Judo

De origen japonés, el judo se distingue por sus siete colores de cinturón. Una parte fundamental son las ukemis o caídas: ushiro-ukemi (caída hacia atrás), yoko-ukemi (caída lateral), mae-ukemi (caída frontal) y zempo-kaiten-ukemi (caída rodando hacia adelante).

Voleibol

El voleibol cuenta con la figura del líbero, cuyas funciones son defensivas y se distingue por llevar una camiseta de otro color. El balón tiene una circunferencia de 65-67 cm y un peso de 260-280 gramos. La cancha mide 18x9 metros, dividida en 4 zonas: 2 de recepción (6 metros cada una) y 2 de ataque (3 metros cada una). La red se encuentra a una altura de 2,43 metros para hombres y 2,24 metros para mujeres. Los tipos de saque son bajo y de tenis.

Acrosport

El acrosport consiste en la formación de figuras o pirámides corporales. Combina acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrio, así como transiciones entre figuras. También incorpora elementos de danza, saltos y piruetas gimnásticas como componente coreográfico, otorgándole un carácter artístico.