Educación para la Salud: Principios, Técnicas y Medidas Preventivas

Principios Fundamentales de la Educación para la Salud

La educación para la salud es un concepto amplio y fundamental en la promoción del bienestar individual y comunitario. Diversas organizaciones y expertos la definen de la siguiente manera:

• OMS (Organización Mundial de la Salud): La define como el conocimiento e interés por todas aquellas experiencias del individuo que influyen en la salud, así como los procesos y esfuerzos para optimizarla.
• Green: La educación para la salud es cualquier combinación de experiencias para facilitar adaptaciones voluntarias y comportamientos que conduzcan a la salud.
• Secretaría de Salud: Tiene como propósito final la participación activa y consciente de los individuos en beneficio de su propia salud.

Otras definiciones la describen como:

• Un medio para mejorar la salud.
• El desarrollo de un sentido de responsabilidad hacia la salud propia y de la comunidad.
• Una fase esencial de los programas de las instituciones de salud.

La educación para la salud debe dirigirse a dos grupos principales:

• Personas que carecen de los conocimientos adecuados sobre salud.
• Personas que, a pesar de tener conocimientos, no los practican.

Para educar eficazmente, es necesario contar con especialistas en la materia. Además, la educación para la salud debe fomentarse desde el nacimiento.

Medidas Preventivas en la Educación para la Salud

Las medidas preventivas se clasifican en dos grandes categorías:

Medidas dirigidas al ambiente social:

Se basan en la elevación del nivel de vida general de la población.

Medidas dirigidas al ambiente cultural:

Consisten en la modificación de hábitos, creencias y costumbres perjudiciales para la salud.

Medidas preventivas específicas dirigidas al individuo:

• Inmunización específica (vacunación).
• Aplicación de flúor.
• Yodación de la sal.
• Aplicación de penicilina (en casos específicos).
• Adiestramiento a personas con contacto con radiación.
• Protección contra riesgos ocupacionales.
• Protección contra accidentes.
• Uso de nutrientes específicos.
• Protección contra carcinógenos.
• Atención a la higiene personal.

Las medidas de prevención también se enfocan en la eliminación de agentes patógenos.

Técnicas de Educación para la Salud

Las técnicas de educación para la salud se dividen en formales e informales.

Técnicas Informales

Son aquellas que se inculcan y practican de manera común y ordinaria, desde el hogar y en la comunidad. Se imparten principalmente a padres de familia y en centros de salud. Suelen ser de corta duración, visuales o auditivas, y transmiten mensajes concisos con objetivos precisos. Algunas de estas técnicas son:

• Charla: Técnica con duración de 10 a 30 minutos, donde el facilitador y los participantes comparten experiencias para sensibilizar e informar sobre temas de salud. Es importante que la charla sea amena y conecte con las vivencias de la audiencia.
• Demostración: Consiste en mostrar a la población un procedimiento que mejora su salud. Debe realizarse en un lugar adecuado y con la participación activa de los asistentes.
• Plática: Presentación clara y estructurada de un tema específico, con el objetivo de convencer a la audiencia. Se recurre a la argumentación, descripción y narración, utilizando elementos y bases sólidas.
• Rotafolios: Exposición de un tema utilizando un caballete con láminas que contienen información escrita e imágenes. Pueden ser simples, de hojas dobles o tipo libro. Deben ser sencillos, con texto claro, letras grandes y un mensaje directo.
• Sociodrama: Representación escénica de un caso relacionado con un problema de salud.
• Teatro guiñol: Representación teatral con marionetas, que aborda temas de salud de manera lúdica y atractiva.
• Video educativo: Material audiovisual que aborda un tema de salud. Se clasifican en:
  • Documental: Muestra de manera ordenada un tema específico.
  • Narrativo: Presenta el tema a través de una narración.
  • Motivador: Busca impactar y generar un cambio de actitud en el espectador.
• Tríptico educativo: Folleto informativo doblado en tres partes, que contiene información relevante sobre un tema de salud.
• Carteles: Material gráfico que transmite un mensaje conciso. Pueden ser:
  • Informativos: Comunican eventos, conferencias, etc.
  • Formativos: Buscan promover el establecimiento de hábitos saludables. Deben ser impactantes para que el mensaje perdure.
• Periódico mural en salud: Medio visual fijo, ubicado en un lugar visible para un público determinado. Es un recurso económico y sus etapas son: planificación, construcción y evaluación.