Emociones Humanas: Tipos, Funciones y Componentes

Las emociones son respuestas fisiológicas que preparan al organismo para adaptarse al ambiente. Son estados afectivo-subjetivos por los que nos sentimos de un modo determinado. Son expresivas porque con los gestos faciales y corporales comunicamos nuestros sentimientos a los demás. Son funcionales porque surgen como respuesta a sucesos importantes para los motivos o intereses del individuo.

Funciones de las Emociones

Las emociones desempeñan dos funciones básicas:

• Función adaptativa: Consisten en una reacción específica ante una situación; regulan el estado interno del organismo para estar preparado para actuar.
• Funciones sociales: Sirven para adaptarnos al ambiente social y a través de ellas podemos comunicar nuestros sentimientos a los demás mediante un lenguaje no verbal, apreciable e influir en la forma como los demás reaccionan ante nosotros.

Componentes de las Emociones

Las emociones tienen tres componentes:

• Mental: Información que las induce. Dependen de la percepción que las personas tienen de un hecho o situación.
• Neurofisiológico: Respuesta del organismo. Se originan en el sistema límbico en combinación con el córtex prefrontal.
• Expresivo: Responsable de la manifestación externa por medio de gestos, posturas y movimientos.

Tipos de Emociones

Las emociones poseen una valencia afectiva (ser agradable o desagradable) y una valencia cognitiva (ser positiva o negativa). Excepto la sorpresa, pese a producir reacciones fisiológicas, comportamentales y cognitivas claras, no posee valencia, ya que puede ser positiva o negativa, agradable o desagradable según los casos.

Las emociones humanas son una parte sustancial de la vida porque nos permiten identificar estímulos vitales para nuestra supervivencia y tienen la función de adaptar nuestro organismo al ambiente.