Estrategias Pedagógicas y Evaluación del Rendimiento Físico: Un Enfoque Curricular y Metodológico
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Modelos Curriculares, Métodos y Estilos de Enseñanza
| Currículos | Métodos | Estilos |
|---|---|---|
| Cerrados | Conductista o Deductivo | Recepción o Reproducción
|
| Abiertos | Constructivista-Humanista o Inductivo | Búsqueda
|
Comparación de Enfoques Curriculares
| Currículos Cerrados | Currículos Abiertos |
|---|---|
| Énfasis en la técnica, reglas y normas. | Énfasis en las habilidades y la producción de conocimientos. |
| Se requiere memoria y recuerdo. | Se necesita pensar e ingeniar soluciones. |
| No se consideran las diferencias individuales (excepto en cuestiones físicas). | Se buscan las diferencias individuales, fomentando la creación personal. |
Métodos y Estilos de Enseñanza en Educación Física
El proceso de enseñanza se divide en tres fases clave para la toma de decisiones pedagógicas:
Fase de Preimpacto
Decisiones tomadas antes del contacto entre profesor y alumno, previas a la ejecución de la tarea.
- Objetivos
- Selección del estilo de enseñanza
- Definición del público (A quién enseñar)
- Contenido
- Lugar (Dónde enseñar)
- Tiempo (Cuándo enseñar)
- Vestimenta y aspecto
- Comunicación
- Organización
- Métodos y materiales para la evaluación
Fase de Impacto
Decisiones tomadas durante la ejecución de la tarea.
- Ejecución de las tareas
- Ajustes y correcciones
- Comunicación
- Observación
Fase de Postimpacto
Decisiones referentes a la evaluación y al feedback (retroalimentación).
- Observación
- Feedback
- Evaluación del objetivo
- Evaluación del estilo de enseñanza
Evaluación de la Condición Física: Pruebas Específicas
21.1 Pruebas para evaluar la FUERZA
| Tren Inferior | Tren Superior | Tronco |
|---|---|---|
| Salto horizontal | Flexión de brazos | Abdominales |
| Salto vertical | Flexión estática de brazos en barra | Balón medicinal |
| Lanzamiento de balón medicinal |
21.2 Pruebas para evaluar la VELOCIDAD
- Tapping test de brazos
- Tapping test de piernas
- Carrera de 20, 30 o 40 metros
- Carrera de ida y vuelta
- Carrera de bastón
21.3 Pruebas para evaluar la FLEXIBILIDAD
| Hombro | Cadera | Piernas |
|---|---|---|
| Flexión-Extensión de hombro | Test de Wells-Dillon | Test de Ely |
| Rotación de hombro | Seat & Reach | Abductores de cadera |
| Flexión profunda de tronco |
21.4 Pruebas para evaluar la RESISTENCIA
- Course Navette
- Test de Cooper
- Test del Kilómetro (KM)