Estrategias de Prevención y Cuidados Esenciales en Pacientes Crónicos y Adultos Mayores

Salud Geriátrica y Atención Hospitalaria

Medidas Preventivas en la Vejez

La implementación de medidas preventivas es crucial para mantener la calidad de vida del adulto mayor:

• Aconsejar la vacunación contra la gripe.
• Evitar caídas mediante la adaptación del entorno.
• Vigilar la medicación en el domicilio para asegurar la adherencia y evitar errores.
• Prevenir la desnutrición.
• Detectar cambios en la falta de higiene o en el estado de ánimo.

Efectos de la Hospitalización en el Anciano

La hospitalización genera un estado de estrés que dificulta la adaptación a nuevas situaciones. Esto puede provocar:

• Desorientación espacial y temporal.
• Agitación.
• Agresividad.

Función del Técnico Sanitario con el Anciano Hospitalizado

El técnico debe facilitar la adaptación y el bienestar del paciente mediante una comunicación efectiva:

• Hablarles de forma clara y sencilla.
• Usar un tono de voz adecuado.
• Informarles de los cambios en su tratamiento o entorno.
• Indicarles nuestra función y rol en su cuidado.

Conceptos Fundamentales en la Atención Sanitaria

Concepto de la Relación de Ayuda

Consiste en establecer una relación terapéutica con el paciente para que pueda afrontar sus problemas y ayudarle a solucionarlos.

Concepto de Proceso Agudo

Es un problema de salud de curso breve y que reviste gravedad. Aparece de forma brusca y puntual en el tiempo.

Concepto de Enfermedad Crónica

Una enfermedad crónica es un problema de salud que no tiene curación y cuyos síntomas obligan al paciente a modificar su estilo de vida. Induce limitaciones que lo acompañarán durante mucho tiempo, incluso años.

Prevención y Salud Pública

Resumen del Código Europeo Contra el Cáncer

Recomendaciones clave para reducir el riesgo de cáncer:

1. No fumes.
2. Si bebes alcohol, modera su consumo.
3. Aumenta el consumo diario de frutas y verduras.
4. Evita el exceso de peso (mantén un peso saludable).
5. Protégete la piel de la exposición solar.
6. Respeta las normas destinadas a evitar cualquier tipo de exposición a sustancias consideradas cancerígenas.
7. Consulta a tu médico si notas algún bulto, una herida que no cicatriza, un lunar que cambia de forma, tamaño o color, o cualquier pérdida anormal de sangre.
8. Consulta al especialista en caso de problemas persistentes, tales como tos o ronquera permanentes.
9. Hazte un frotis del cuello del útero (cribado cervical).
10. Examina periódicamente tus senos (mamografía).

Vías de Transmisión y No Transmisión del VIH

Vías de Transmisión

• Practicar el sexo seguro con protección (uso de preservativos).
• No compartir jeringuillas ni utilizarlas varias veces.

Vías de No Transmisión

El VIH no se transmite por contacto casual, como:

• Estrechar la mano.
• Picadura de mosquito.
• Hacer deporte.
• Compartir la sauna.

Protección del Personal Sanitario Frente al SIDA (VIH)

Es fundamental seguir los protocolos de bioseguridad:

• Usar guantes de látex y mascarilla cada vez que exista contacto con fluidos corporales.
• Usar y desechar correctamente las agujas (material punzante).
• Seguir los protocolos de manipulación de muestras y desinfección universalmente establecidos.