Estrategias psicológicas para entrenadores deportivos: ilusión, identidad y cohesión

Casos prácticos en psicología del deporte

1º caso: Mantener la ilusión

Mantener la ilusión: Tener ilusión no es ser un iluso. Toni Nadal, entrenador de Rafael Nadal, critica con fuerza este enfoque, aduciendo que ser positivo u optimista de manera reflexiva solo lleva al engaño a uno mismo y a sus deportistas. Suele contar la experiencia vivida en la final del torneo de Mónaco contra Federer: Rafa preguntó cómo veía el encuentro; Toni dijo que lo veía complicado: mejor drive, revés... «¡vaya moral que me das!». Toni entiende que el entrenamiento se basa en aceptar la realidad, criticando las posturas de entrenadores que envían falsos mensajes positivos, haciendo creer a sus deportistas que son mejores de lo que en realidad son o teniendo que forzar reconocimientos y halagos.

2º caso: Gestionar la identidad del equipo

Gestionar la identidad del equipo: Duško Ivanović ganó, contra pronóstico, al Baskonia. En declaraciones postpartido dijo: «Hoy alguien me ha dicho que hemos sufrido mucho, pero son jóvenes y no entienden; pero son jóvenes y lo entenderán; cualquier cosa piensan que es sufrimiento». Es conocedor de la cantidad de horas de trabajo que se necesitan para un logro: el sufrimiento desaparece cuando existe una razón o un significado especial que empuja a seguir persistiendo. No es que no suponga esfuerzo; es que al deportista no le importa hacerlo: quiere hacerlo. Por lo tanto, es necesario hacer todo lo necesario, pero si el deportista no encuentra sentido a esas actividades, en vez de buenos resultados es muy probable que haya desavenencias, conflictos y climas de trabajo deteriorados.

3º caso: Gestionar relaciones de grupo

Gestionar relaciones de grupo: Bill Beswick, psicólogo del deporte con experiencia en fútbol, alude al trabajo desarrollado en un equipo femenino con la idea de incrementar la cohesión entre las jugadoras y fortalecer vínculos. Identificaron cuatro áreas clave:

• Que te necesiten
• Que te cuiden
• Que te aprecien
• Que te escuchen

Beswick reconoce que, para su implantación, el entrenador creó un entorno en el que se tenían presentes esas cuatro áreas en situaciones cotidianas. Se trata de que cada entrenador personalice el procedimiento para adaptarlo a las características de sus deportistas.

Conceptos clave

• Ilusión versus autoengaño: ilusión compatible con la aceptación de la realidad.
• Aceptar la realidad como base del entrenamiento honesto.
• Identidad de equipo y significado como motores de la persistencia.
• Cohesión y vínculos reforzados en el día a día mediante cuatro áreas clave.
• Personalización de las estrategias por parte del entrenador según sus deportistas.