Evaluación Ergonómica de Cargas: Métodos y Factores de Riesgo en el Diseño de Tareas

Métodos de Evaluación Ergonómica de Cargas

Factores Clave en la Evaluación Ergonómica

• OWAS: Postura, carga/fuerza.
• RULA: Postura, carga/fuerza, frecuencia de movimiento.
• NIOSH: Postura, carga/fuerza, frecuencia de movimiento, duración, descanso, otros factores.
• OCRA: Postura, carga/fuerza, frecuencia de movimiento, duración, descanso, vibración, otros factores.
• REBA: Postura, carga/fuerza, frecuencia de movimiento, otros factores.
• MAC: Postura, carga/fuerza, frecuencia de movimiento, otros factores.

Aplicación Específica de Métodos para la Manipulación Manual de Cargas

• MAC: Evalúa los principales factores de riesgo en tareas con manipulación manual de carga, incluyendo levantamiento, descenso y transporte.
• Tablas Liberty Mutual: Evaluación mediante tablas de tareas con manipulación manual de carga (empuje y arrastre). Establece límites aceptables de masa y fuerza para levantamiento, descenso, transporte, empuje y arrastre de carga.
• NIOSH: Medición de posturas relacionadas con la carga biomecánica para la manipulación manual de carga (levantamiento y descenso).
• REBA: Evalúa posturas y fuerza con niveles de acción para la valoración. Permite la evaluación del cuerpo entero para tareas dinámicas.
• ISO: Normas que evalúan y establecen recomendaciones para tareas que involucran manipulaciones manuales de carga, como el levantamiento y transporte.

Marco Normativo y Factores Generales

• Ley 20.001 (DS63): Establece el peso máximo de carga humana.
• Método MAC - Factores Considerados:
  • Características de la carga.
  • Altura de manipulación.
  • Técnica de manipulación.
  • Ritmo y organización del trabajo.
  • Condiciones ambientales.
  • Suelo y calzado.
  • Factores individuales de riesgo.
• Bases de la Evaluación Ergonómica: Psicofísicos, biomecánicos, entorno físico.

Proceso General de Evaluación Ergonómica

• Métodos de Evaluación: Identificar, evaluar, controlar.

Metodología MAC: Pasos Detallados

Pasos a Seguir:

1. Observar la tarea detalladamente.
2. Seleccionar el tipo de análisis.
3. Seguir el diagrama de flujo indicado para determinar el nivel de riesgo de cada factor.
4. Obtener el puntaje total del riesgo sumando los puntajes individuales.

Categorías de Riesgo MAC:

• Verde (Riesgo Bajo): Considerar la vulnerabilidad de ciertas personas (mujeres, trabajadores jóvenes).
• Naranja (Riesgo Moderado): Aunque no existe una situación de riesgo alto, es recomendable examinar la tarea.
• Rojo (Riesgo Alto): Introducir mejoras pronto, ya que expone a riesgos de lesiones en la espalda.
• Morado (Riesgo Muy Alto): Podría presentar un riesgo serio de lesiones en la espalda, por lo que debería analizarse de inmediato.

Factores de Riesgo en Levantamiento y Descenso de Cargas

• Peso manejado y frecuencia.
• Distancia entre las manos y la región lumbar.
• Región vertical de levantamiento/descenso.
• Torsión y lateralización del tronco.
• Restricciones posturales.
• Acoplamiento mano-objeto.
• Superficie de trabajo.
• Factores ambientales.

Definición de Factores Específicos:

• Distancia Manos y Espalda: Distancia horizontal entre las manos del trabajador y la región lumbar. Se debe evaluar siempre la peor condición.
• Distancia Vertical: Posición de las manos del trabajador al inicio y al final de la tarea.
• Acoplamiento Mano-Objeto: Evalúa las propiedades geométricas y de diseño del objeto que se manipula en cuanto a su interacción con las manos del trabajador.
• Superficie de Trabajo: Evalúa las propiedades de la superficie donde el trabajador camina o permanece de pie.
• Otros Factores Ambientales: Evaluar condiciones de temperaturas extremas, corrientes de aire y/o condiciones de iluminación extremas.

Levantamiento y Descenso de Cargas en Equipo

Cuando el levantamiento y descenso se ejecuta en equipo, se deben considerar los siguientes factores:

• Peso de la carga y número de trabajadores (máximo 4 personas).
• Distancia entre las manos y la región lumbar.
• Región vertical de levantamiento/descenso.
• Torsión y lateralización del tronco.
• Restricciones posturales.
• Acoplamiento mano-objeto.
• Superficie de trabajo.
• Factores ambientales.

Tablas Liberty Mutual: Principios y Procedimiento

Principios Fundamentales:

• Liberty Mutual: Se basa en principios psicofísicos, fisiológicos y antropométricos.

Estas tablas proporcionan valores límite para la fuerza inicial y la fuerza de sustentación.

Procedimiento de Aplicación:

1. Seleccionar la tabla adecuada según la tarea a evaluar (empuje o arrastre) y el género del trabajador (hombre o mujer).
2. Seleccionar la distancia (empuje o arrastre), la frecuencia (empuje o arrastre) y la altura de la fuerza.
3. Evaluar la fuerza desarrollada mediante un dinamómetro.
4. Encontrar la fuerza máxima aceptable, considerando la fuerza inicial y la fuerza de sustentación.