Evolución de la Cultura Física: De la Edad Media al Humanismo Renacentista

Edad Media

Periodo comprendido entre el siglo V y el siglo XV. Se toma como referencia la caída del Imperio Romano de Occidente (476 d.C.) o el “descubrimiento de América” (1492).

Características Sociales y Políticas

• Organización Social: Estricta división de clases (artesanos, agricultores, nobleza y clero).
• Organización Político-Económica: Predominio del Feudalismo, sistema en el que se obligaba a trabajar a los campesinos a cambio de protección y se les cobraban tributos.
• Organización Religiosa: Hegemonía del Cristianismo. La vida se basaba en la Biblia, y aquellos que creían en teorías del universo no aceptadas o practicaban la brujería eran condenados por la Inquisición.

La Actividad Física y el Cuerpo

La Actividad Física se desvalorizó, al igual que el cuerpo, debido a su carácter considerado pagano o mundano.

Figuras y Valores Destacados

• Figura más importante: El Caballero, proveniente de la nobleza.
• Deporte y Ética: Aparece el concepto de Fair Play (juego limpio), entendido como una cuestión de honor del caballero aceptar el resultado de la contienda.

Juegos Medievales Relevantes

• La Palma: Se jugaba en los costados del convento, asemejándose a una cancha de tenis con dos arcos. Se obtenía un punto cuando la pelota pasaba el arco. Se asocia con el tenis actual.
• El Soule: Se jugaba con diez jugadores en cada bando. El objetivo era meter la pelota en el arco. Se asocia con el rugby y el fútbol.

Renacimiento

Transformación Social y Económica

• Figura Destacada: El Burgués. Esta persona lucra con el sudor ajeno, compra y revende, y no produce directamente. Este cambio de enfoque económico trasladó el poder de los feudales a la burguesía.
• Conflictos Sociales: Las situaciones de injusticia social desembocaron en diversas revoluciones.

El Resurgimiento de la Educación Corporal

Hieronymus Mercurialis y la Gimnasia

Mercurialis, médico humanista, promovió la “educación corporal” a través de la gimnasia, enfocada en la salud y la prevención de enfermedades.

Características de la Gimnasia Renacentista

La práctica se basaba en la Teoría de los Humores:

• Se fundamentaba en el equilibrio entre el calor, el frío, lo seco y lo húmedo del cuerpo.
• El desequilibrio entre estos elementos era lo que producía la enfermedad.
• Buscaba prevenir lesiones y promover la higiene.
• Objetivo Principal: Lograr el equilibrio psicofísico, recuperar el calor natural, disminuir el dolor y ayudar a la digestión eliminando toxinas.

Mercurialis clasificó los ejercicios en:

• Gimnasia Orquéstica: Esferística, gimnasia rítmica y danza (asociada a la gimnasia artística).
• Paléstrica: Ejercicio físico general.
• Otras actividades: La marcha, equitación, navegación, pesca y juegos.

Impacto de la Revolución Humanista y la Reforma Religiosa

• Valoración del Hombre: Se valora al ser humano nuevamente, promoviendo la idea de que no todo depende de la voluntad de Dios, sino de la razón humana (Humanismo).
• Organización Religiosa: Aparecieron las protestas religiosas (Reforma Protestante), que buscaban, entre otras cosas, que la Iglesia distribuyera sus riquezas al pueblo.