Exceso de vitaminas, obesidad y anorexia: trastornos nutricionales

Resumen

El texto explica tres alteraciones relacionadas con la nutrición: la hipervitaminosis, causada por la acumulación de vitaminas que el organismo no puede eliminar, la obesidad, provocada por un exceso de grasa corporal, y la anorexia, un trastorno de desnutrición y extrema delgadez originado por causas psicológicas. Se indican también medidas para prevenir la obesidad.

Puntos clave

La hipervitaminosis es el exceso de vitaminas que se produce cuando el organismo no puede eliminar algunas de ellas.
La obesidad consiste en un exceso de grasa corporal, causado por consumir más energía de la que se gasta, en forma de hidratos de carbono y grasas.
Para prevenir la obesidad hay que hacer ejercicio físico y no consumir grasas e hidratos de carbono en exceso.
La anorexia es una desnutrición y extrema delgadez originada por el rechazo a la comida debido a trastornos psicológicos.
En los casos graves de anorexia, la persona puede llegar a morir, ya que niega y oculta lo que le está ocurriendo.

Ponte a prueba

En algunos casos, pueden acumularse una o varias vitaminas y el organismo no puede eliminarlas. Se produce, entonces, una hipervitaminosis o exceso de vitaminas.
la obesidad Consiste en un exceso de grasa corporal. Se produce cuando consumimos un exceso de energía en forma de hidratos de carbono y grasas.Para prevenirlas, hay que hacer ejercicio físico y no consumir grasas e hidratos de carbono en exceso.
la anorexiaConsiste en una desnutrición y extrema delgadez, originadas por el rechazo a la comida debido a trastornos psicológicos.En los casos graves, la persona deja de comer del todo, adelgaza hasta quedarse en los huesos y muere, porque no se da cuenta de lo que le está pasando, lo niega y lo oculta.

Preguntas frecuentes

¿Qué es la hipervitaminosis?

Es el exceso de vitaminas que se produce cuando el organismo acumula una o varias vitaminas y no puede eliminarlas.

¿Cómo se puede prevenir la obesidad?

Haciendo ejercicio físico y no consumiendo grasas e hidratos de carbono en exceso.

¿Qué causa la anorexia?

Se origina por el rechazo a la comida debido a trastornos psicológicos, y provoca desnutrición y extrema delgadez.