Explorando la Mente Humana: Conceptos Esenciales de Personalidad y Conducta

Psicología de la Personalidad

Estudia las **características** que identifican a un **individuo** o varios, su **estructura** y su **funcionalidad** desde el origen hasta su desaparición.

Personalidad (Concepto y Evolución)

La **personalidad** forma a un **individuo único** (todos somos únicos, no hay nadie igual que tú) y con posibilidad de **evolución**. Las **características físicas y psicológicas** influyen en la **conducta**.

Temperamento

Las **diferencias individuales** se manifiestan en procesos a lo largo del tiempo, influenciadas por la **herencia**, la **maduración** y la **experiencia** (se hace, no se nace).

Carácter

Conjunto de **costumbres**, **sentimientos**, **ideales** o **valores** que hacen estables las **reacciones del individuo**.

Psicoanálisis de Freud

Estructura de la Mente (Modelo Topográfico)

• Inconsciente: No es directamente accesible.
• Preconsciente: Memoria ordinaria.
• Consciente: Lo que conocemos y sabemos que pensamos.

Componentes de la Personalidad (Modelo Estructural)

• Ello (Id): Representa los impulsos primarios, el "niño" que quiere algo y lo quiere ya. Se rige por el **principio del placer**, buscando la satisfacción inmediata.
• Yo (Ego): Actúa como el "padre" o mediador, diciendo "no deberías hacerlo". Se rige por el **principio de realidad**, buscando equilibrar los deseos del Ello con la realidad externa.
• Superyó (Superego): Se aprende en la infancia a través de los **valores sociales y paternos**, mediante recompensas y castigos en un proceso de identificación. Diferencia entre lo que está mal y lo que está bien, representando la moralidad.

Mecanismos de Defensa del Yo

• Represión: Excluye los pensamientos, sentimientos o recuerdos amenazadores de la conciencia.
• Negación: Negarse a creer que algo ha ocurrido o que ocurrirá.
• Proyección: Atribuir los propios deseos o impulsos inaceptables a otra persona.
• Desplazamiento: Cambiar el objetivo inicial de un impulso por otro más aceptado o menos amenazante.
• Racionalización: Reduce la ansiedad al encontrar una explicación lógica o racional para un comportamiento o sentimiento inaceptable.
• Sublimación: Permite que los impulsos inaceptables sean expresados al transformarlos en algo socialmente aceptable y productivo.

Dimensiones de la Personalidad (Modelo de Eysenck)

• Psicoticismo: Rasgos como ser impulsivo, egocéntrico, antisocial, antiempático y con frialdad emocional.
• Extraversión: Rasgos como ser despreocupado, dominante, osado y asertivo.
• Neuroticismo: Tendencia a dejarse llevar por las emociones y presentar escaso control emocional.

Técnicas de Adquisición de Conducta (Condicionamiento Operante)

• Reforzamiento Positivo: Aumenta la frecuencia de una conducta al añadir una consecuencia positiva después de su ocurrencia.
• Reforzamiento Negativo: Incrementa la frecuencia de una conducta al eliminar un estímulo aversivo después de su ocurrencia.
• Modelado: Aprendizaje por observación e imitación de un modelo. Por ejemplo, si vemos que a un compañero lo felicitan por su actitud, repetiremos la conducta.
• Moldeado: Proceso de construir una conducta deseada (enseñar) mediante el reforzamiento de aproximaciones sucesivas a la conducta final.
• Principio de Premack: Utilizar una actividad de alta frecuencia (que te gusta) para reforzar una actividad de baja frecuencia (que no te gusta). Ejemplo: "Si no estudias, no podrás jugar a la Play".
• Castigo: Eliminación de una conducta al aplicar un estímulo aversivo o retirar un estímulo positivo. Ejemplo: Sacar al sujeto de la situación que mantiene la conducta (niño malo = niño ve la tele, pero un programa que no le gusta).

Autoconcepto

Conjunto de **percepciones y creencias** que una persona tiene sobre sí misma en diferentes áreas (factores intraindividuales).

Autoestima

Actitud que posee un sujeto hacia sí mismo, que puede ser de **aceptación o rechazo**.

Factores que Influyen en la Autoestima

• Retroalimentación Social: La valoración que otras personas hacen de nosotros.
• Comparación Social: Comparación con los demás.
• Éxitos y Fracasos: Experiencias personales de logro o decepción.
• Factores Sociales y Culturales: Normas y valores de la sociedad y la cultura.

Trastornos de la Personalidad

Patrones de **rasgos permanentes e inflexibles** (no adaptativos) de experiencia interna (percepciones, pensamientos y emociones) y un estilo de funcionamiento desadaptativo que dan lugar a **deficiencias o desequilibrios** significativos.

Clasificación de los Trastornos de la Personalidad

• Grupo A (Trastornos Raros o Excéntricos): Personas que presentan patrones de comportamiento considerados raros o excéntricos.
• Grupo B (Trastornos Dramáticos, Emocionales o Erráticos): Personalidades erráticas, dramáticas y emocionales.
• Grupo C (Trastornos Ansiosos o Temerosos): Personas que presentan patrones de comportamiento temerosos o ansiosos.