Factores Determinantes en el Rendimiento Deportivo: Habilidades Técnicas y Tácticas

Factores Determinantes en el Rendimiento Deportivo

Factores Individuales

Condición Física

• Características Madurativas: Relacionadas con la edad.
• Edad: A mayor edad, mayor maduración (hasta ciertos límites).
• Fatiga: Mayor fatiga implica menor coordinación.
• Tensión Nerviosa: Necesidad de un equilibrio; ni relajación excesiva ni tensión mínima.
• Miembros del Cuerpo: Es más fácil coordinar las manos que los pies.

Capacidades Adquiridas y Cognitivas

• Capacidad Técnica: Adquirida a través de la práctica.
• Capacidad Táctica: Resolución de problemas en el juego.
• Capacidad Psicológica: Incluye atención y concentración.
• Talento: Capacidad innata.
• Experiencia: Basada en situaciones ya vividas.
• Velocidad de Ejecución: Es más difícil coordinar movimientos rápidos.
• Precisión Requerida: Mayor precisión implica mayor dificultad.

Factores Colectivos

• Capacidad Estratégica: Elaboración de planes previos.
• Modelo de Juego: Definición de principios ofensivos y defensivos.
• Capacidad Social: Relación interpersonal entre los jugadores.

Clasificación Técnica

Técnica Ofensiva

Individual

• Control
• Conducción
• Regate
• Cinta
• Tiro

Colectiva

• Pase
• Relevo técnico
• Finta

Portero (Acciones Técnicas)

• Pase con la mano
• Saque de meta
• Golpeo del pie

Técnica Defensiva

Individual

• Entrada
• Carga
• Despeje
• Finta

Portero (Acciones Técnicas)

• Blocaje
• Desvío
• Despeje
• Rechaces
• Golpeo de cabeza

Supuestos Prácticos

1. Parejas: Pases cortos y rasos, medios a media altura y largos por arriba.
2. Ejercicio 2: Pase A corto a B, control orientado C, C sin orientar a D por arriba, D pase a media altura.
3. Ejercicio 3: 6 jugadores + 2 comodines. Hacer pases medios y cortos con orientación. Si fallas un pase medio o si roban el balón, hay penalización (implícita).
4. Partido: 7 vs 7. Consigna: Mínimo 3 controles orientados. Pases de los tres tipos. Si hay mal control del balón, el equipo rival obtiene 1 gol (o 1 punto).

Conceptos Fundamentales

Pase

Acción técnica individual donde se golpea la pelota hacia un jugador del equipo.

• Distancia: Corto (0-15m), Medio (15-30m), Largo (más de 30m).
• Altura: Raso, medio, alto.
• Timing: Al pie, profundidad (cortar líneas enemigas), espacio libre (donde no hay oponentes).

Marcaje

Acción realizada por el defensor a un atacante quitando espacio y tiempo de pensar.

Tipos de Marcaje

• Marcaje Hombre a Hombre: El mismo defensor sigue al mismo jugador siempre.
• Marcaje Mixto: El defensor cubre una zona; quien entra en ella es su responsabilidad.
• Marcaje Zonal: Cada defensor es responsable de la zona asignada, independientemente de quién entre en ella.
• Marcaje Combinado: Se utilizan varios tipos de marcaje en la misma línea defensiva.

Tipos de Ataques

Acción ofensiva donde se intenta llegar a la portería contraria y marcar un gol.

• Ataque Organizado: A través de una jugada planificada.
• Buscando Rechace: Envíos largos sobre el área buscando segundas jugadas.
• Ataque Directo: Pases largos efectuados por jugadores de la primera y segunda línea.
• Posicional: Construcción del juego ofensivo mediante acciones técnico-tácticas elaboradas.
• Contraataque: Acción ofensiva con balones largos para llegar lo antes posible a la portería rival.