Factores Psicológicos Clave: Motivación, Aptitudes y el Poder de la Autoestima

Motivaciones: El Motor de la Conducta Humana

Las motivaciones son los impulsos o deseos que nos mueven; son aquellos factores que inician, guían y mantienen nuestras conductas o comportamientos para conseguir un fin o meta determinada.

Los pensamientos y sentimientos estimulan la motivación, la cual, a su vez, genera una conducta específica.

Es por ello que los aspectos cognitivos, los incentivos y el factor emocional juegan un papel fundamental en el comportamiento. Cabe destacar que la motivación no solo participa en la generación o desarrollo de conductas, sino también en su inhibición.

Aptitudes: Capacidades para la Adaptación

Las aptitudes representan el conjunto de capacidades innatas y adquiridas que permiten que nos adaptemos al medio y a las circunstancias cambiantes. Estas son enormemente variadas e incluyen dimensiones:

• Perceptivas
• Psicomotrices
• Intelectuales

Dichas capacidades dependen, en buena parte, de nuestro desarrollo biológico y de los estímulos que se hayan potenciado durante nuestra infancia.

Autoconcepto y Autoestima: La Percepción de Uno Mismo

El Autoconcepto

Se trata del concepto que tenemos de nosotros mismos: la percepción de nuestro ser y la opinión que mantenemos sobre el mismo. Define cómo se comporta, piensa y siente el individuo con respecto a sí mismo.

El autoconcepto se va desarrollando a través de nuestro crecimiento, pues es producto de nuestra propia observación del desenvolvimiento personal en el mundo que nos rodea.

Es una idea creada sobre la base de nuestras impresiones, resultando de la suma entre el conocimiento de uno mismo y la evaluación o valoración que realizamos:

Autoconcepto = conocimiento de sí mismo + valoración de sí mismo

La Autoestima

Llamamos autoestima a la forma en que nos evaluamos; es decir, la valoración que le otorgamos al autoconcepto.

Cuando la autoestima y el autoconcepto presentan diferentes niveles, observamos los siguientes efectos:

• Altos: Los individuos serán emocionalmente estables. Lo que la persona es, lo que consigue y la estima que recibe de los demás coinciden con sus aspiraciones y metas.
• Bajos: Los individuos serán emocionalmente inestables porque se desprecian y desaprueban a sí mismos. En estas circunstancias, se impide el desarrollo y la realización plena como personas.

Impacto en la Vida y el Ámbito Sanitario

Los éxitos y fracasos en nuestra vida dependen directamente de cómo hemos desarrollado nuestro autoconcepto y nuestra autoestima. Generalmente, solemos confundir ambos términos; sin embargo, a pesar de estar estrechamente relacionados, sus definiciones engloban conceptos diferentes.

En el ámbito sanitario, la relevancia es crítica: un paciente con baja autoestima evolucionará peor y tardará más en recuperarse que otro con una autoestima alta. Del mismo modo, un TAE (Técnico en Actividades Específicas) con baja autoestima desarrollará su trabajo de manera menos eficiente que uno con una autoestima sólida.