Fitoterapia Esencial: Remedios Naturales para el Sistema Inmune, Respiratorio y Urinario

Sistema Inmune

Fórmulas herbales para estimular y proteger las defensas.

1. Tisana antiséptica: Tomillo.
2. Tisana inmunoestimulante: Uña de gato.
3. Tisana inmunoestimulante: Equinácea (no hervir).
4. Cápsulas inmunoestimulantes: Equinácea, ácido L-ascórbico y polvo de propóleo.
5. Cápsulas inmunoestimulantes: Tomillo, grosellero negro, regaliz, equinácea, genciana, ácido L-ascórbico y vitamina E.
6. Tisana antialérgica: Sol de oro, romero, perilla, diente de león y menta (no hervir).

Fórmula Reforzada Antialérgica

• Perilla, pino marítimo, romero y sol de oro, complementado con grosellero negro (aumenta la eficacia por ser antiinflamatorio y depurativo) y plantas depurativas hepáticas.

Sistema Respiratorio

Vahos y Nebulizaciones

1. Vaho antiinflamatorio, expectorante y desinfectante: Pino, eucalipto, manzanilla, lavanda, romero.

*Consejo: Aprovechar el agua resultante para gárgaras con malvavisco o llantén (añadir limón o sal).

Faringitis y Amigdalitis (Tintura Madre)

Llantén mayor + Salvia: 40 gotas en un vaso de agua para gárgaras.

Remedios para Afecciones Respiratorias Comunes

1. Acción múltiple (Astringente, demulcente, antiinflamatoria, antitusiva, antiséptica): Agrimonia, malvavisco, llantén menor, tomillo, salvia.
2. Antiinflamatoria, demulcente, antitusiva, antiséptica: Malva, malvavisco, llantén, saúco (sinergia para desinflamar, suavizar mucosas y evitar irritación). Tila (controla la fiebre).
3. Antiinflamatoria y desinfectante: Manzanilla, tomillo (para gárgaras).

Resfriado Común

1. Antiséptico, expectorante, demulcente, antiinflamatorio, antitusivo: Eucalipto, tomillo, musgo de Irlanda, amapola, malvavisco, regaliz, anís verde.

Gripe

1. Antiséptico, expectorante, demulcente, sudorífico: Sauce blanco, llantén mayor, malvavisco, tomillo, eucalipto, pino.
2. Antiséptico, expectorante, sudorífico: Tomillo, eucalipto, tila, saúco.
3. Inmunoestimulante, antitusivo, sudorífico: Equinácea, drosera, saúco, sauce.

Bronquitis

1. Antiséptico, expectorante, demulcente, ligeramente inmunoestimulante: Malvavisco, regaliz, marrubio, erísimo, anís verde.
2. Antiséptico, expectorante, demulcente, descongestionante pulmonar: Pino silvestre, eucalipto, marrubio, regaliz, malva, malvavisco, llantén mayor.
3. Antiséptico, expectorante, demulcente, antitusivo: Pino silvestre, gordolobo, menta, drosera, llantén mayor, erísimo, malvavisco.
4. Antiséptico, expectorante, demulcente, antitusivo: Pino silvestre, orégano, romero, liquen de Islandia, llantén mayor, amapola, sauce.

Sistema Urinario

Cistitis Infecciosa

1. Tisana base: Gayuba, grama, cola de caballo, abedul, maíz.
2. Tisana reforzada: Gayuba, tomillo, enebro, grama, cola de caballo, maíz.

Cistitis Bacteriana y Fúngica

1. Tisana: Gayuba, cola de caballo, lapacho, rabo de gato, vara de oro, vellosilla.

Litiasis Renal (Cálculos)

1. Tisana: Lespedeza, herniaria, hierba de las piedras, brecina, menta.