Fundamentos de la Cognición, Accesibilidad y Estilos de Comunicación

Procesos Cognitivos

Los procesos cognitivos son las operaciones mentales que realiza el cerebro para procesar información.

Atención

Acto por el cual seleccionamos unos estímulos y descartamos otros. La atención se ve afectada por los estímulos y por condicionamientos de la persona.

Percepción

Conjunto de mecanismos que utilizamos para obtener información de nuestro entorno, acciones que realizamos a través de los sentidos.

Memoria

Proceso por el cual se registra, retiene y recupera la información.

Creatividad y Concentración

La creatividad y la concentración son habilidades cognitivas esenciales para el desarrollo personal y profesional.

Medidas de Accesibilidad: Puertas y Pasillos

Puertas

Se requieren dos bandas de 20 cm de ancho que cubran el total de la puerta para señalización y visibilidad.

Pasillos y Elementos Adicionales

• Anchura mínima: Mayor o igual a 90 cm. Con personas dependientes, la anchura mínima debe ser de 120 cm.
• Obstáculos: En los pasillos no existirán obstáculos a una altura menor de 220 cm.
• Pasamanos: Deben tener un diámetro entre 4 y 5 cm.
• Rampas: Deben contar con una anchura de 1.80 m.
• Plataformas elevadoras: Deben tener 80 cm de ancho y 120 cm de alto.

Conceptos Clave en Discapacidad

Deficiencia

Toda pérdida o anormalidad de una estructura o función psicológica, fisiológica o anatómica. Ejemplo: pérdida de la vista o de la memoria.

Discapacidad

Falta de la capacidad de realizar una actividad en la forma o dentro del margen que se considera normal para un ser humano. Ejemplo: la perturbación en la capacidad de aprender.

Minusvalía

Situación desventajosa para un individuo a consecuencia de una deficiencia o discapacidad que limita o impide el desempeño de un rol que es normal en su caso, en función de la edad, sexo, etc. Ejemplo: la posibilidad de conseguir empleo.

Habilidades Sociales y Estilos de Comunicación

Habilidades Sociales

Aquellos comportamientos que nos permiten actuar con eficacia en las relaciones con otras personas.

Mecanismos Básicos de Aprendizaje Social:

• Refuerzo positivo
• Observación
• Retroalimentación
• Creencias y expectativas

Asertividad

Supone ser capaz de defender los propios derechos, así como expresar opiniones y sentimientos de forma adecuada sin vulnerar los derechos del otro.

Estilos de Conducta

Conducta Pasiva

Las necesidades de los demás se anteponen a las propias. No se defienden los derechos propios, mostrando una actitud sumisa.

Conducta Agresiva

Se anteponen las necesidades propias a las de los otros. No se tienen en cuenta los derechos de otras personas; prevalecen los deseos personales.

Conducta Asertiva

Defiende los derechos propios a la vez que los de los demás, manteniendo una actitud conciliadora.