Fundamentos de Deportes de Invierno, Snowboard y Geografía de Montaña

Deportes de Invierno y la FCEH (Federación Catalana de Deportes de Invierno)

1. Modalidades Deportivas de la FCEH

Cita 6 modalidades de deporte que forman la FCEH:

1. Esquí Alpino
2. Esquí de Fondo
3. Saltos de Esquí
4. Snowboard
5. Esquí Artístico
6. Trineo con Perros (Mushing)

2. Historia y Desarrollo del Snowboard

Cita 3 momentos importantes en la historia del snowboard:

• El snowboard debutó como deporte olímpico oficial en los Juegos de Invierno de 1998 en Nagano, Japón, demostrando que ya no era una moda pasajera.
• En la mañana de Navidad de 1965, Sherman Poppen salió de su casa en Muskegon, Michigan, miró una colina cubierta de nieve y vio una ola (creando el precursor del snowboard, el Snurfer).
• Ride Snowboards se convirtió en la primera empresa específica de snowboard en salir a bolsa. Recaudó más de 5.75 millones de dólares en su primer día en la bolsa de valores.

3. Normativa FIS y Comportamiento en Pista

¿A qué se refieren las normas FIS?

Se refieren al comportamiento necesario para circular por pista.

4. Límites de Actuación del Técnico Deportivo Nivel 1 (TD1) de Snowboard

El TD1 de Snowboard está capacitado para:

• Instruir en los principios fundamentales de la técnica y la táctica del snowboard.
• Conducir y acompañar a individuos o grupos durante la práctica deportiva.
• Garantizar la seguridad de los clientes y aplicar, en caso necesario, los primeros auxilios.

5. Programa EBE de la FCEH

¿Qué es y cuál es la función del EBE?

El EBE (Esports Blancs a l’Escola / Deportes Blancos en la Escuela) es un programa institucional de la Generalitat de Catalunya que busca acercar los deportes de invierno al alumnado de 3er y 4to curso de primaria (8-10 años) de los centros de enseñanza de las comarcas del Pirineo Catalán.

Geografía, Navegación y Entorno Alpino

1. Consejos para el Manejo de la Brújula

¿Qué 3 consejos darías para manejar una brújula?

1. Coloque la brújula plana.
2. Haga coincidir el norte de la aguja magnética con el norte de la rueda giratoria (flecha roja) y la flecha de dirección.
3. Haga coincidir las dos flechas rojas, la de la aguja imantada y la de la flecha de dirección. Entonces, debe seguir la dirección que le indica la flecha de dirección.

2. Principales Cordilleras y Estaciones de Esquí

Identificación de cordilleras y una estación asociada:

• Pirineo Catalán: Boí Taüll
• Pirineo Aragonés: Cerler
• Cordillera Cantábrica: Alto Campoo
• Sistema Ibérico: Javalambre
• Sistema Central: La Pinilla
• Sistema Penibético: Sierra Nevada

3. Características del Clima de Montaña

El clima de montaña se caracteriza por unos inviernos fríos y largos con temperaturas negativas, y veranos frescos y cortos. Tiene una oscilación térmica de 10,5 °C. Las precipitaciones son muy escasas, en forma de lluvia en primavera y verano, y de nieve en invierno y otoño en zonas templadas.

4. Adaptación Animal al Invierno

Los llamados animales de “sangre fría”, como los peces, las ranas y las serpientes, pasan el invierno en lugares resguardados como pequeñas cuevas y agujeros. No todas las especies lo hacen, pero muchas de ellas se mantienen durante el periodo más frío en un estado similar a la hibernación (conocido técnicamente como brumación).