Fundamentos Esenciales del Baloncesto: Técnicas, Roles y Reglamento
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Fundamentos Técnicos del Baloncesto
Tipos de Pases
Los pases más usados son el pase de pecho y el pase a una sola mano.
- Pase de Pecho: Se realiza extendiendo totalmente los brazos hacia adelante para impulsar el balón con los dedos y las muñecas, marcando la dirección deseada.
- Pase a una Sola Mano: Se efectúa como un recurso sorprendente o cuando es preciso lanzar el pase con gran impulso y a larga distancia.
Técnicas de Lanzamiento (Tiros)
A partir del tiro en suspensión, aparecieron otras técnicas de lanzamiento:
- Tiro en Bandeja: Entrada hacia la canasta para depositar el balón suavemente.
- Gancho o Semigancho: Tiro curvado realizado con una sola mano.
- Tiro Libre: Lanzamiento desde una posición y distancia fija (línea de tiros libres).
- Golpe de Dedos: Un golpe al balón procedente de un rebote, utilizando la palma o los dedos de la mano.
Roles y Posiciones de los Jugadores
Base (1)
Jugador que dirige el juego del equipo y organiza las jugadas ofensivas.Escolta (2)
Jugador que asiste al Base en la dirección del juego de ataque. Combina las características técnicas del Alero y las del Base según las necesidades del juego.Alero (3)
Jugador que, al atacar, se sitúa en las zonas laterales de la pista de juego.Ala-Pívot (4)
Jugador que combina las funciones de Alero y Pívot según las necesidades del juego.Pívot (5)
Jugador, generalmente situado cerca de la zona de los tres segundos (la “botella”), cuya función en ataque es proporcionar pantallas, lanzar bajo canasta y capturar rebotes.Sistemas Defensivos
Defensa en Zona
Un equipo defiende su campo de juego asignando a cada jugador una zona concreta a marcar respecto a su terreno de juego.Defensa Individual o al Hombre
Cada jugador persigue individualmente a un rival cuando el equipo contrario está en situación ofensiva. La marcación se vuelve más rigurosa a medida que los adversarios se acercan a la canasta.Defensa Mixta
Combinación de las tácticas anteriores, generalmente con cuatro jugadores en zona y uno en marcaje individual.Reglamento Básico y Faltas
Violación de Dobles
Se considera violación de dobles cuando un jugador comete cualquiera de las siguientes acciones:
- Llevar el balón botando, cogerlo y posteriormente volver a botar.
- Botar el balón con las dos manos simultáneamente.
- Botar el balón por encima de los hombros.
- Saltar con el balón cogido y caer con él en las manos.
- Lanzar a canasta, que el balón no toque aro ni tablero, y volverlo a coger inmediatamente.
Tiro Libre Adicional (2+1 o 3+1)
Se concede un tiro libre adicional cuando un jugador, habiendo realizado un lanzamiento a canasta (ya sea desde la línea de 6,75 metros o desde cualquier otro lugar), anota la canasta y, al mismo tiempo, recibe una falta personal de un jugador del equipo contrario. En este caso, los árbitros conceden el tiro adicional para completar la jugada de tres o cuatro puntos.