Fundamentos de la Memoria Humana: Procesos, Tipologías y Trastornos Cognitivos

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La Memoria: Definición y Fundamentos

La memoria es la función que consiste en retener, revocar y reconocer actos mentales y estados de conciencia adquiridos anteriormente. Es el proceso mediante el cual los seres humanos modificamos, almacenamos y recuperamos la información que necesitamos para ejecutar las actividades que realizamos diariamente.

Fases del Proceso Mnemónico

El proceso de la memoria se desarrolla a través de las siguientes etapas secuenciales:

  1. Percepción: Adquisición de información a través de los sentidos.
  2. Codificación: Clasificación de la información. La información debe estar preparada para su almacenaje, organizándola de manera significativa. Solo la información codificada puede ser recordada.
  3. Almacenamiento: Retención del material para que pueda permanecer en la memoria.
  4. Recuperación: Este es el paso final y crucial en la secuencia. La perfección con la que hayamos preparado la información para su memorización y almacenamiento determinará la eficacia con la que podamos recuperarla.

Tipos de Memoria

Clasificación Temporal (Modelo de Almacenamiento)

Memoria Sensorial
El material atraviesa nuestros sentidos para llegar a la memoria sensorial, donde permanece por un tiempo extremadamente breve.
Memoria a Corto Plazo (MCP)
En menos de un segundo, la información desaparece o es transferida de la memoria sensorial a la memoria a corto plazo, donde puede permanecer alrededor de 20 segundos. Si la información no desaparece en esta etapa, se dirige a la Memoria a Largo Plazo.
Memoria a Largo Plazo (MLP)
Es la etapa final de almacenamiento, donde la información puede permanecer a lo largo de toda nuestra vida.

Tipos de Memoria según su Contenido y Función

Clasificaciones Adicionales

Memoria Personal
Se caracteriza por la conservación de las propias experiencias.
Memoria Neuromuscular
Se fundamenta en el organismo; conserva y recuerda las impresiones adquiridas por los sentidos (a menudo relacionada con la memoria procedimental).
Memoria Emocional
Es el fundamento de los hábitos emocionales y las respuestas afectivas.
Memoria Intelectual
Es la capacidad para retener y reproducir conocimientos abstractos.

Memoria Declarativa (Episódica y Semántica)

Memoria Episódica
Consiste en el recuerdo de hechos concretos enmarcados en el tiempo y en el espacio. Es la memorización de experiencias personales y la base para el almacenamiento y la recuperación mediante la asociación con un tiempo o un lugar determinado.
Memoria Semántica
Se refiere esencialmente al conocimiento del mundo y se compone de contenidos abstractos y organizados. Es la memoria de los conceptos, principios generales y sus relaciones.

El Olvido y sus Trastornos

El Olvido

El olvido es la pérdida temporal o permanente de la aptitud para revocar o reconocer algo aprendido anteriormente.

La Amnesia

La amnesia es un trastorno cuantitativo que consiste en la pérdida de la memoria. Puede ser:

Amnesia de Fijación (Anterógrada)
Cuando existe incapacidad para recordar hechos muy recientes (dificultad para fijar nueva información).
Amnesia de Evocación (Retrógrada)
Cuando existe incapacidad para recordar hechos muy remotos o pasados.
Amnesia Lagunar (Lacunar)
Cuando existe incapacidad para recordar hechos ocurridos en un determinado periodo de tiempo, pero se recuerdan hechos anteriores y posteriores a dicho lapso.

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