Fundamentos de la Memoria Humana: Procesos, Tipologías y Trastornos Cognitivos
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La Memoria: Definición y Fundamentos
La memoria es la función que consiste en retener, revocar y reconocer actos mentales y estados de conciencia adquiridos anteriormente. Es el proceso mediante el cual los seres humanos modificamos, almacenamos y recuperamos la información que necesitamos para ejecutar las actividades que realizamos diariamente.
Fases del Proceso Mnemónico
El proceso de la memoria se desarrolla a través de las siguientes etapas secuenciales:
- Percepción: Adquisición de información a través de los sentidos.
- Codificación: Clasificación de la información. La información debe estar preparada para su almacenaje, organizándola de manera significativa. Solo la información codificada puede ser recordada.
- Almacenamiento: Retención del material para que pueda permanecer en la memoria.
- Recuperación: Este es el paso final y crucial en la secuencia. La perfección con la que hayamos preparado la información para su memorización y almacenamiento determinará la eficacia con la que podamos recuperarla.
Tipos de Memoria
Clasificación Temporal (Modelo de Almacenamiento)
- Memoria Sensorial
- El material atraviesa nuestros sentidos para llegar a la memoria sensorial, donde permanece por un tiempo extremadamente breve.
- Memoria a Corto Plazo (MCP)
- En menos de un segundo, la información desaparece o es transferida de la memoria sensorial a la memoria a corto plazo, donde puede permanecer alrededor de 20 segundos. Si la información no desaparece en esta etapa, se dirige a la Memoria a Largo Plazo.
- Memoria a Largo Plazo (MLP)
- Es la etapa final de almacenamiento, donde la información puede permanecer a lo largo de toda nuestra vida.
Tipos de Memoria según su Contenido y Función
Clasificaciones Adicionales
- Memoria Personal
- Se caracteriza por la conservación de las propias experiencias.
- Memoria Neuromuscular
- Se fundamenta en el organismo; conserva y recuerda las impresiones adquiridas por los sentidos (a menudo relacionada con la memoria procedimental).
- Memoria Emocional
- Es el fundamento de los hábitos emocionales y las respuestas afectivas.
- Memoria Intelectual
- Es la capacidad para retener y reproducir conocimientos abstractos.
Memoria Declarativa (Episódica y Semántica)
- Memoria Episódica
- Consiste en el recuerdo de hechos concretos enmarcados en el tiempo y en el espacio. Es la memorización de experiencias personales y la base para el almacenamiento y la recuperación mediante la asociación con un tiempo o un lugar determinado.
- Memoria Semántica
- Se refiere esencialmente al conocimiento del mundo y se compone de contenidos abstractos y organizados. Es la memoria de los conceptos, principios generales y sus relaciones.
El Olvido y sus Trastornos
El Olvido
El olvido es la pérdida temporal o permanente de la aptitud para revocar o reconocer algo aprendido anteriormente.
La Amnesia
La amnesia es un trastorno cuantitativo que consiste en la pérdida de la memoria. Puede ser:
- Amnesia de Fijación (Anterógrada)
- Cuando existe incapacidad para recordar hechos muy recientes (dificultad para fijar nueva información).
- Amnesia de Evocación (Retrógrada)
- Cuando existe incapacidad para recordar hechos muy remotos o pasados.
- Amnesia Lagunar (Lacunar)
- Cuando existe incapacidad para recordar hechos ocurridos en un determinado periodo de tiempo, pero se recuerdan hechos anteriores y posteriores a dicho lapso.