Fundamentos Metodológicos de la Educación Física: 12 Principios para el Desarrollo Motriz

Fundamentos Didácticos Esenciales de la Actividad Física

Introducción a los Principios Didácticos

Todo planteamiento didáctico en el ámbito de la actividad física debe estar regido por una serie de normas generales que orienten el diseño y el desarrollo efectivo de la acción educativa.

Los 12 Principios Clave para la Enseñanza Motriz

A continuación, se detallan los principios fundamentales que deben guiar la práctica y la planificación en la educación física:

• Principio de Acción Motriz

  La educación física se adquiere, imprescindiblemente, mediante la práctica de actividades físicas, pues su fundamento radica en el desarrollo de las facultades de movimiento. Este desarrollo solo se logra a través de la práctica y la experiencia motriz.

• Principio de Orientación

  Ha de señalarse explícitamente lo que se desea lograr, de manera que tanto el profesor como el alumno sean conscientes de la dirección y el propósito de sus esfuerzos.

• Principio de Utilidad

  Debe ser estimulada la aplicación de lo aprendido a las situaciones y exigencias reales de la vida cotidiana, teniendo además en cuenta la transferencia de estos nuevos aprendizajes a otros contextos.

• Principio de la Progresión

  Abarca tanto la seriación de los contenidos que se han de aprender, según su grado de complejidad progresiva (secuenciación), como la ordenación gradual de las tareas necesarias para el dominio de dichos contenidos.

• Principio de la Eficacia

  Procurar que, con el grado mínimo de esfuerzo y en el menor tiempo posible, el alumno consiga el máximo rendimiento en el dominio de las habilidades y destrezas motrices.

• Principio de Totalidad y Especificidad

  La actividad física debe facilitar el desarrollo óptimo de las facultades de movimiento, incluyendo los factores perceptivos, cognitivos, físicos y motrices, tanto cuantitativos como cualitativos.

• Principio de la Participación

  Previene la necesidad de que el alumno asuma una actitud positiva, motivada y activa, evitando la pasividad.

• Principio de Individualización

  Ha de tenerse en cuenta la adaptación de los contenidos de aprendizaje a las posibilidades y necesidades reales del alumno (adecuación curricular).

• Principio de Continuidad

  La práctica frecuente y continua es un requisito imprescindible para la mejora de cualquier capacidad motriz, sea esta de carácter cuantitativo o cualitativo.

• Principio del Esfuerzo

  Recomienda que las tareas y la carga de trabajo propuestas al alumno supongan unos niveles de complejidad e intensidad que exijan lucha y esfuerzo, asegurando que la expectativa de éxito siempre se encuentre al alcance de sus posibilidades.

• Principio de la Creatividad

  Debe fomentarse la manifestación espontánea y libre del alumno, con el fin de propiciar su poder creador e innovador.

• Principio de la Evaluación

  Aconseja ocuparse de la valoración continua del rendimiento y la actitud de los alumnos, ya que esto puede alertar sobre la necesidad de reajustes en el programa educativo.