Fundamentos de Montañismo y Campamento: Equipo, Planificación de Marchas y Técnicas de Escalada

Estructura y Componentes de la Tienda de Campaña

Partes Esenciales de la Tienda

• Puertas (cremallera o cuerda)
• Doble techo (impermeable)
• Piquetas
• Paredes
• Vientos

Elementos Complementarios

• Suelo cubeta
• Doble techo
• Ábside
• Bolsillos
• Ventanas con mosquitera
• Avances

Elementos Especiales

• Armadura
• Compás
• Cierre de cremallera
• Vientos de tormenta
• Puerta de manga

Cuidados y Mantenimiento de la Tienda

• Al comprarla y antes de usarla y distribuirla.
• Cuando se usa.
• Antes de guardarla.
• Condiciones del sitio donde se guarda.
• Soluciones para obtener este material.

La Marcha: Definición y Alcance

Todo desplazamiento a pie o por medio de vehículos para hacer vida circunstancial de campamento, desarrollar actividades de montaña, visitas de carácter cultural, etc.

Preparación Detallada de una Marcha

Participantes

• Número
• Edad
• Grado de preparación
• Peso a transportar

Tiempo Disponible

• Hora y punto de salida
• Hora y punto de vuelta

Objetivos

• Kilometraje
• Itinerario
• Técnica

Aspectos a Prever

• Programa de actividades
• Lugar de acampada
• Comida:
  • Cálculo de víveres
  • Presupuesto
  • Forma de atenderlo
• Forma de pernocta
• Lugar y hora de concentración y regreso:
  • Diurna (volver antes de la puesta de sol)
• Itinerario de ida y forma de regreso
• Medio de locomoción

Recomendaciones Clave

• Controlar las energías físicas
• Calzado:
  • La suela
  • Bota o zapato
  • Zapatos nuevos
  • Calcetines
• Elección del camino:
  • Senderos
  • Por carretera asfaltada
  • Paso de vado y sifones
  • Paradas
  • Vestimenta
  • Toma de alimentos (agua)
• Organización de la columna:
  • Los primeros y los últimos
  • Control (conteos)
  • Comunicación cabeza/cola
  • Disgregaciones
  • Ayudas (Botiquín)

La Escalada: Técnicas y Seguridad

La escalada implica la utilización de medios (cuerdas, mosquetones, etc.) y técnicas apropiadas (nudos, amarres, medidas de seguridad, etc.) para poder superar obstáculos (subir o bajar por paredes rocosas) o atravesar vaguadas (mediante la construcción de puentes), etc.

Debe pasar por un proceso de aprendizaje donde se dominen las técnicas adecuadas y, sobre todo, para que el aprendiz adquiera confianza en sí mismo, dadas las condiciones de seguridad en que se deben desarrollar estas actividades. Se encuadra dentro de los deportes de riesgo, donde la incertidumbre está presente debido a lo inestructurado del medio donde se practica.