Fundamentos de la Psicología: Comportamiento, Emociones y Corrientes Teóricas

Introducción a la Psicología

Psicología: Definición etimológica: Estudio del alma (Psique: alma/mente, Logos: estudio/tratado). Definición actual: Ciencia que estudia el comportamiento humano y los procesos psicológicos.

Procesos Psicológicos

• Cognoscitivos: Aprender, memorizar, percepción, atención, pensamiento y lenguaje.
• Afectivos: Emociones y sentimientos.
• Volitivos: Motivación y volición.

El Mundo de las Emociones y los Sentimientos

Las Emociones

Son momentáneas e incontrolables. Representan respuestas fisiológicas a estímulos externos. Sus características principales son: universales, innatas, automáticas, breves y expresivas. Poseen funciones adaptativas que ayudan a la supervivencia e interacción con el entorno, manifestándose en el cuerpo mediante cambios fisiológicos.

Emociones Básicas

• Alegría: Impulsa la acción, favorece la convivencia y libera neurotransmisores.
• Tristeza: Se manifiesta con llanto, lentitud, postura encorvada, dificultad para concentrarse, cansancio y reflexión; disminuye la actividad general.
• Miedo: Provoca ojos abiertos, palidez, flujo de sangre a las piernas, aumenta el ritmo cardíaco, pupilas dilatadas y reacciones impulsivas. Sus funciones principales son preparar al organismo para reaccionar ante el peligro, activando la respuesta de lucha, huida o paralización.
• Ira: Se identifica por el ceño fruncido, tono de voz elevado, gestos bruscos, tensión muscular, mirada fija e incremento del ritmo cardíaco. Su función es la defensa y el establecimiento de límites.
• Desagrado: Protege de lo dañino, genera reacciones fisiológicas como náuseas o vómito y promueve el rechazo.
• Sorpresa: Es breve e intensa; prepara al organismo para afrontar lo nuevo.

Los Sentimientos

Nacen de las emociones a través de la consciencia reflexiva. Sus características son: conscientes, duraderos, reflexivos, complejos y subjetivos. Ejemplos: Amor, esperanza, culpa, soledad, orgullo, envidia y gratitud.

Procesos Volitivos

Son los mecanismos internos necesarios para tomar decisiones, mantener la motivación y actuar con determinación ante las dificultades.

Evolución de las Escuelas y Corrientes Psicológicas

Origen: La psicología estuvo históricamente ligada a la filosofía. Su enfoque actual es la manera de entender y explicar el comportamiento humano.

Escuelas Iniciales

1. Estructuralismo (Wundt): Estudia la estructura de la mente (sensaciones, imágenes, sentimientos) mediante la introspección.
2. Funcionalismo (William James): Se centra en la función de los procesos mentales en la adaptación, inspirado en las teorías de Darwin.

Corrientes Actuales

• Psicoanálisis (Freud): Explora el inconsciente, las experiencias infantiles y el desarrollo psicosexual.
• Conductismo (Watson, Skinner): Se enfoca en el comportamiento observable y medible, el esquema estímulo-respuesta y el condicionamiento.
• Cognitiva: Estudia los procesos mentales como la memoria, percepción y lenguaje. Destaca Piaget con el desarrollo cognitivo.
• Tipos de Inteligencia: Propuestos por Howard Gardner (musical, lógico-matemático, espacial, lingüística, entre otras).
• Inteligencia Emocional: Concepto desarrollado por Daniel Goleman.
• Humanismo (Rogers, Maslow): Se centra en la autorrealización, el bienestar y la salud mental.
• Gestalt (Wertheimer): Enfocada en la percepción. Sus leyes incluyen:
  • Figura-fondo.
  • Proximidad: Agrupaciones de formas que están próximas entre sí.
  • Cierre: Tendencia de la mente a completar figuras que no están íntegras.