GANT: Herramienta de planificación y control del tiempo

Consiste en una herramienta que muestra el tiempo de dedicación previsto para varias tareas a lo largo de un tiempo determinado. Tiene como objetivo visualizar el periodo de duración de cada actividad teniendo en cuenta las fechas de inicio y fin.

Pert: Una herramienta de planificación y control que permite a sus usuarios una mejor gestión del tiempo.

Reloj biológico: Aplicar la teoría de Pavlov denominado reflejo condicionado que permite automatizar las tareas rutinarias y libera la capacidad del cerebro para actividades de pensamiento e improvisación. Permite que el hombre potencie sus habilidades innatas, que se acostumbre a unos comportamientos:

- En la vida social se facilita la relación mediante conductas de convivencia.

- En el ámbito profesional se pueden estandarizar determinadas tareas.

- En el plano profesional se facilita el autocontrol y disciplina.

Estrés: Se utiliza para designar un cuadro de agotamiento general del organismo humano del que se conocen sus efectos y se sospechan sus causas.

Matrices:

- Estrés como conjunto de estímulos que provoca una respuesta orgánica de adaptación y constituye el estrés.

- Estrés como conjunto de respuestas del organismo humano a los estímulos.

- Estrés o conjunto de consecuencias que quedan impresas en el organismo.

Síntomas: Apatía, pérdida de interés, confianza, cansancio mental y fatiga, malestar general, dificultad para concentrarse, facilidad para perder el control y errores laborales.

Prevención riesgos laborales:

La salud laboral u ocupacional como la dirigida a promover y mantener el más alto nivel de bienestar físico, mental y social de los trabajadores de todas profesiones. Se debe adaptar y formar. El artículo 40.2 la obligación de los poderes públicos de velar por la seguridad e higiene en el trabajo.