Guía completa del baloncesto: historia, reglas y fundamentos

Deporte y Educación Física2,32 KB

El Baloncesto

El baloncesto es un deporte de equipo y pelota en el que se enfrentan dos equipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo es introducir el balón en la canasta del equipo contrario e impedir que este haga lo mismo en la nuestra. El balón se maneja con las manos y, para desplazarse con él, es necesario botarlo.

Breve historia del baloncesto

El baloncesto fue inventado en 1891 por James Naismith, un clérigo y profesor de educación física del Colegio de Jóvenes Cristianos de Springfield (Massachusetts). Naismith buscaba un pasatiempo para sus alumnos durante el invierno, que se pudiera jugar en un espacio cubierto de dimensiones reducidas y que no implicara demasiado contacto físico. En sus inicios, los equipos estaban formados por nueve jugadores.

El baloncesto se convirtió en deporte olímpico en los Juegos Olímpicos de Berlín de 1936.

Reglamento básico del baloncesto

El campo de juego

  1. El campo de juego mide 28 x 15 metros.
  2. La canasta se encuentra a 3,05 metros del suelo.

El juego

  1. El juego se inicia con un salto entre dos jugadores, en el centro del campo.
  2. No hay empates; si al finalizar el tiempo reglamentario los equipos están empatados, se jugarán prórrogas de 5 minutos hasta que uno de los dos gane.
  3. El partido está dividido en cuatro periodos de 10 minutos cada uno.
  4. Cada vez que se produce una interrupción, el reloj se para.
  5. El valor de las canastas varía en función de la zona desde donde se tire:
    • 1 punto, si se tira desde la línea de tiro libre (tiempo parado)
    • 2 puntos, si se tira desde dentro de la línea de 6,75 metros
    • 3 puntos, si se tira desde fuera de la línea de 6,75 metros
  6. No se puede botar el balón con las dos manos; no se puede botar, coger y volver a botar el balón. No se puede saltar con el balón en la mano y volver a tocar el suelo sin soltar antes el balón. En todos estos casos, el árbitro pitará dobles.
  7. No se pueden dar más de dos pasos sin botar o soltar el balón (pasos).
  8. Una vez pasado el balón al campo contrario, no se puede devolverlo al nuestro.
  9. No se puede agarrar, golpear, empujar, cargar ni zancadillear al contrario.
  10. Los cambios son ilimitados.

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