La importancia de la Educación Física en el desarrollo integral

La educación física en diferentes situaciones motrices

Entornos estables: Conductas motrices cada vez más eficaces, optimizar la realización, gestionar el riesgo y alcanzar soltura en las acciones, la repetición para la mejor automatización y perfeccionamiento suele aparecer con frecuencia.

• Actividades de desarrollo del esquema corporal
• Adquisición de habilidades individuales
• Preparación física de forma individual
• Atletismo, natación y la gimnasia

En situaciones de oposición

Interpretación correcta de las acciones de un oponente, selección acertada de la acción, oportunidad del momento de llevarla a cabo, ejecución de dicha decisión.

Ejemplos: Juegos de uno contra uno, los juegos de lucha, el judo, el bádminton, el tenis y el tenis de mesa…

En situaciones de cooperación

Puede ser: con o sin oposición. Colaboración con otros participantes en entornos estables para conseguir un objetivo.

• Atención global, selectiva y su combinación
• Interpretación de las acciones del resto
• Previsión y anticipación de las propias acciones
• Respeto a las normas
• Capacidad de estructuración espacio-temporal
• Resolución de problemas
• Trabajo en grupo

En situaciones de adaptación al entorno

El medio en el que se realizan las actividades no tiene siempre las mismas características, por lo que genera incertidumbre y su finalidad es adaptarse al entorno y a la actividad.

Ejemplos: Marchas y excursiones a pie o en bicicleta, las acampadas, las actividades de orientación, los grandes juegos en la naturaleza (de pistas, de aproximación y otros), el esquí o la escalada.

En situaciones de índole artística o de expresión

Finalidades artísticas, expresivas y comunicativas, son de carácter estético y comunicativo y pueden ser individuales o en grupo.

Ejemplos: Juegos cantados, la expresión corporal, las danzas, el juego dramático y el mimo, entre otros.

Cómo trabajar la Educación Física

Programar actividades que persigan de forma explícita el cuidado de la salud, la mejora de la condición física o el empleo constructivo del ocio y del tiempo libre, pero siempre desde la perspectiva de que el alumnado aprenda a gestionarlos de forma autónoma. Aprender a comportarse de manera más sana.

Competencias Básicas (CCBB): “Son capacidades o habilidades para efectuar tareas o hacer frente a situaciones diversas de forma eficaz en un contexto determinado” (Zabala, 2007) Son 8 (+1):

1. C. Lingüística
2. C. Matemática
3. C. Conocimiento e interacción con el mundo físico
4. C. Tratamiento de la información y C. Digital
5. C. Social y Ciudadana
6. C. Cultural y Artística
7. C. Aprender a aprender
8. C. Autonomía e iniciativa personal
9. C. Emocional*

LOE

LOMCE

Comunicación Lingüística

Matemática y competencia básica en ciencias y tecnologías

Conocimiento e interacción con el mundo Dsico

Tratamiento de la información y competencia digital

Competencia digital

Social y ciudadana

Competencias sociales y cívicas

Cultural y artística

Conciencia y expresiones culturales

Aprender a aprender

Autonomía personal

Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor