Objetivos Curriculares de Educación Física: Desarrollo de la Condición Física Escolar (2° a 6° Básico)

Desarrollo de la Condición Física a través de Actividades Moderadas a Vigorosas

El siguiente compendio detalla los objetivos de aprendizaje relacionados con la ejecución de actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa, enfocadas en el incremento y desarrollo de la condición física en el ciclo básico.

2° Básico: Juegos y Circuitos

Los estudiantes deben:

• Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que incrementen la condición física, por medio de juegos y circuitos.
• Practicar en su vida cotidiana de forma guiada actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa por medio de juegos tradicionales y actividades lúdicas.

Referencia curricular

3° Básico: Incorporación y Desarrollo de Habilidades

Los objetivos para este nivel incluyen la incorporación de hábitos y el desarrollo específico de componentes físicos:

Incorporación de Actividades Cotidianas

Ejecutar e incorporar a su vida cotidiana juegos y actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa (cinco veces por semana), como juegos tradicionales, saltar la cuerda y realizar caminatas al aire libre.

Desarrollo de la Condición Física Específica

• Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condición física por medio de la práctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales.
• Practicar de manera regular y autónoma actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa, como saltar la cuerda y caminar hasta el colegio.

4° Básico: Práctica Regular y Autónoma

Los estudiantes deben:

• Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condición física por medio de la práctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales.
• Practicar de manera regular y autónoma actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa, como saltar la cuerda y caminar hasta el colegio.

5° Básico: Metas y Planificación Personal

En este nivel se introduce la planificación y el establecimiento de metas:

• Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condición física por medio de la práctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, estableciendo metas de superación personal.
• Practicar y planificar de forma regular actividades físicas y/o deportivas de intensidad moderada a vigorosa, como planificar un partido, participar en una caminata o corrida familiar e integrar talleres deportivos.

6° Básico: Integración Deportiva y Comunitaria

Los objetivos se centran en la planificación avanzada y la participación en eventos comunitarios:

• Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condición física por medio de la práctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, estableciendo metas de superación personal.
• Practicar y planificar de forma regular actividades físicas y/o deportivas de intensidad moderada a vigorosa, como planificar un partido, participar en una caminata, corrida o cicletada familiar e integrar talleres deportivos.