Patologías Comunes de las Articulaciones: Causas, Síntomas y Prevención

Patologías de las Articulaciones

Artritis: inflamación de la articulación. Puede ser de carácter agudo (gran intensidad y corta duración) o crónico (intensidad moderada pero de larga duración). Idiopáticas: artritis reumatoide. Los síntomas incluyen:

• Dolor articular (aumenta con el movimiento o al presionar la zona y no desaparece con el reposo).
• Tumefacción, aumento del volumen de la articulación.
• Hipertermia y enrojecimiento.
• Impotencia funcional de la articulación (manos, dedos, caderas, rodillas y pies).

Otras Patologías Articulares

• Gota o artritis gotosa o uricémica: dolor, generalmente nocturno, que aumenta con la presión o roce y a veces con inflamación.
• Artritis reumatoide del adulto: inflamación crónica, progresiva y poliarticular de causa desconocida, que afecta a las articulaciones de las manos y de los pies. Se presenta con dolor, inflamación e impotencia funcional por deformidades invalidantes.
• Espondiloartritis anquilosante: inflamación crónica de los ligamentos, las articulaciones interapofisarias y cartilaginosas de la columna vertebral, más frecuente en varones adultos jóvenes. Se manifiesta con rigidez lumbar baja y deformaciones.
• Artrosis: enfermedad degenerativa no inflamatoria que afecta el cartílago hialino. Es más común en mujeres mayores de 45 años y se presenta con dolor mecánico, rigidez, aumento de sensibilidad a la presión, pequeña hinchazón y aumento de la temperatura.
• Hernia de disco:
  • Prolapso: con rotura parcial del anillo fibroso.
  • Extrusión: total del anillo fibroso, pero el núcleo está retenido.
  • Secuestro: el núcleo atraviesa el anillo y los ligamentos que lo envuelven, quedando libre en el canal vertebral.
  Mayor frecuencia en la región lumbar, causa de la mayoría de las ciáticas. Los dolores se alivian con el reposo, pero pueden volver a producirse, requiriendo antiinflamatorios o cirugía.
• Luxación: lesión con desplazamiento óseo y pérdida de las superficies articulares. Se presenta con imposibilidad de movimientos, deformidades en las articulaciones y la palpación de un hueco.
• Miositis: conjunto de alteraciones con inflamación muscular, que puede afectar a cualquier sexo y edad.

Higiene Postural

El riesgo de lesiones dorso-lumbares es muy alto con cualquier carga que pese más de 3 kg. La mecánica corporal (parte de la ergonomía) comprende las normas a respetar al realizar actividades profesionales o de nuestra vida diaria (movilizar, transportar un peso…) para usar el sistema osteo-muscular coordinado por el sistema nervioso de forma eficaz y evitar fatiga innecesaria y la aparición de lesiones (a corto o largo plazo, tanto en el profesional como en el paciente).