Patologías Comunes: Demencia, Enfermedades Cardiovasculares y Respiratorias

Demencia y Enfermedad de Alzheimer

La demencia es la **pérdida progresiva de la memoria**. Puede aparecer a edades tempranas, entre 50 y 60 años, aunque es más común que la padezcan personas mayores de 70 años. Esta condición implica y afecta a todo el entorno familiar.

Hoy en día existen tratamientos que permiten curar totalmente o experimentar una mejoría. Sin embargo, las actitudes de amigos, familiares y compañeros **son muy importantes**. Es necesario tratar a los afectados con **respeto y dignidad**, sin discriminación.

Enfermedades Cardiovasculares

Son las enfermedades que afectan al corazón y los vasos sanguíneos. Las más frecuentes son:

• El Infarto de Miocardio

  Se produce cuando una parte del músculo cardíaco se queda sin aporte de sangre.

• El Accidente Cerebrovascular (ACV)

  Ocurre cuando se interrumpe el riego sanguíneo de una parte del cerebro. La interrupción del riego sanguíneo se llama **isquemia**.

  El síntoma característico (relacionado con problemas coronarios) es el **dolor de pecho** que puede extenderse hacia el cuello y el brazo izquierdo. Si la lesión es parcial, se le llama **angina de pecho**.

Prevención de Enfermedades Cardiovasculares

Para **prevenir** las enfermedades cardiovasculares, lo mejor es:

• Hacer **ejercicio regularmente**.
• No consumir más calorías de las que se necesitan.
• Evitar el abuso de grasas de origen animal, sal, yemas de huevo, azúcar, carnes rojas y comidas precocinadas.
• Aumentar el consumo de cereales, **legumbres**, pescado azul, ensaladas, frutas y **alimentos integrales ricos en fibra**.
• Descansar lo suficiente, organizando el tiempo y las actividades. **Evitar el estrés**.

Enfermedades del Aparato Respiratorio

En los pulmones se intercambia **oxígeno** (que entra) por **dióxido de carbono** (que sale). Las enfermedades pulmonares aparecen cuando hay trastornos en este intercambio de gases. Estas enfermedades pulmonares son de dos tipos:

Tipo Obstructivo

Debido al estrechamiento de las vías respiratorias, disminuye el volumen de aire exhalado. Por ejemplo: el **asma**, el **enfisema** y la **bronquitis crónica**.

<dt><h4>Tipo Restrictivo</h4></dt>
<dd>Debido a la pérdida de elasticidad en los pulmones, disminuye el volumen total de aire que contienen.</dd>

Pero la más grave de todas es el **cáncer de pulmón**. El factor responsable en el 90 % de los casos de cáncer de pulmón no es otro que el **tabaco**.