Primeros Auxilios: Cómo Actuar ante Calor, Frío y Quemaduras

Condiciones por Calor

El cuerpo regula la temperatura mediante mecanismos como la vasodilatación periférica y la sudoración.

Calambre por Calor

El más leve, primer aviso de falta de adaptación al calor ambiental, deshidratación de la musculatura utilizada.

Síntomas

• Contracturas dolorosas.

Primeros Auxilios

• Reposo a la sombra.
• Beber agua con sales minerales.
• Ligeros masajes y estiramientos.
• Moderar actividad y seguir bebiendo.

Insolación

Deshidratación general del cuerpo que ocurre después de una exposición prolongada al sol o ejercicio extenuante en ambientes calurosos.

Síntomas

• Temperatura corporal muy elevada.
• Piel caliente, roja y húmeda.
• Sudoración abundante.
• Dolor de cabeza.
• Náuseas.
• Cansancio.

Primeros Auxilios

• Descansar en lugar fresco y sombreado.
• Refrescar con trapos húmedos o agua las zonas más irrigadas de sangre y de mejor acceso (cuello, axilas, pecho).
• Beber agua fresca.
• Si sigue mal, trasladar al hospital.

Golpe de Calor

Producido por un exceso de calor ambiental que provoca un fallo en el sistema termorregulador. Ocurre en locales cargados y cerrados sin ventilación.

Síntomas

• Piel caliente, seca y roja.
• Alteración de la conciencia.
• Pulso rápido y débil.
• Respiración rápida y superficial.
• Convulsiones.

Primeros Auxilios

• Trasladar a lugar fresco.
• Refrescar el cuerpo con trapos fríos o agua.
• Que beba agua.
• Si convulsiona:
  • Autoprotección.
  • No inmovilizarle.
  • Evitar que se lesione.
  • Colocarle en espacio libre.
  • Aflojar ropa.
  • Comprobar que respira bien.
  • Vigilar signos vitales.
• Trasladar al hospital.

Condiciones por Frío

Hipotermia

Síntomas

• Comportamiento irracional y cambiante.
• Falta de respuestas a preguntas.
• Actitud distraída y ausente.
• Dificultad para hablar.
• Paso lento y vacilante.
• Rigidez de miembros.
• Palidez de piel.

Primeros Auxilios

• Trasladar a lugar seco y caliente.
• Cambiar ropa húmeda por seca.
• Aportar calor progresivamente.
• Reposo y traslado al hospital.
• Darle líquidos calientes con azúcar.

Congelación

Primeros Auxilios

• Calentar progresivamente.
• Traslado a lugar seco.
• Cambiar ropa.
• Dar líquidos calientes azucarados.
• No friccionar la zona congelada.
• Reposo.
• Traslado al hospital.

Quemaduras

Factores de Gravedad

• 1. Extensión de la quemadura: Porcentaje de superficie corporal quemada, clave para conocer la gravedad.
• 2. Profundidad de la quemadura: Depende de la temperatura del agente y del tiempo de contacto con él.
  • 1er Grado: Afectan a la epidermis, piel roja, son dolorosas y pican, curan en una semana.
  • 2º Grado: Superficiales y profundas.
    • Superficiales: Afectan epidermis y parte superior de la dermis, se producen ampollas por la separación de dermis y epidermis, color amarillento, duelen más.
    • Profundas: Afectan a toda la piel, color blanco-marrón, apenas duele pues se han quemado las terminaciones nerviosas y estas ya no se curan.
  • 3er Grado: Afectan a toda la piel y al tejido que hay debajo de ella, se ve hundida, seca con costras marrón oscuro y no duelen.
• 3. Localización de la quemadura: Cara (origina problemas respiratorios), manos y pies (pérdida funcional), genitales, edad.

Primeros Auxilios

• Autoprotección.
• Tratar de separar el agente causante del accidente y detener su proceso lesivo.
• Apagar por sofocación o haciendo rodar.
• Enfriar la zona con agua corriente (mucho rato).
• Retirar ropa si no está pegada.
• Comprobar signos vitales.
• Evitar infección y la contaminación bacteriana.
• Cubrir con algo estéril y trasladar al hospital.
• Para 1er y 2º grado:
  • Agua fría (15º).
  • Crema.
  • No reventar ampollas.
  • Tapar con gasas húmedas.

Efectos de la Quemadura

• 1. Situación de shock (3 tipos):
  • Neurogénico: Dolor intenso.
  • Hipovolémico: Alta pérdida de líquidos.
  • Séptico: Infección severa de aparición tardía.
• 2. Infecciones: Sin piel, los microbios entran con facilidad.
• 3. Complicaciones pulmonares: Dificultad respiratoria (quemaduras en cara, cuello).
• 4. Complicaciones gastrointestinales: Vómitos.
• 5. Retracción de las cicatrices a posteriori.