Principios Fundamentales del Humanismo Psicológico: Maslow, Rogers y Frankl

Psicología Humanista: Fundamentos y Pensadores Clave

Abraham Maslow y la Visión Unitaria del Ser Humano

Abraham Maslow es considerado el fundador de esta corriente. Sus ideas básicas se centran en:

• Visión Unitaria: La persona es un sujeto integral. Al hablar de ella, no se pueden tratar sus partes de manera independiente; es necesario abordarla completamente.
• Rechazo al Conductismo: Introducen muchos temas psicológicos nuevos, en parte por su rechazo a muchas teorías conductistas.
• Enfoque en la Normalidad: Se debe partir de la persona normal, no enfocándose únicamente en aquellos con trastornos.
• Singularidad: Cada ser humano es único, por lo que debe ser tratado de manera especial.
• Distinción de la Conducta Animal: Se enfatiza la diferencia entre la conducta humana y la animal.

Carl Rogers y la Jerarquía de Necesidades

Al igual que Maslow, Carl Rogers aborda las necesidades fundamentales de la persona:

1. Fisiología: Necesidades básicas como comer. Si estas están muy bajas, es imposible realizar las demás.
2. Seguridad: Necesarias para desarrollarse correctamente.
3. Afiliación: Búsqueda de amistad, afecto e intimidad; satisfacer relaciones.
4. Reconocimiento: Necesidad de ser reconocidos, tener una opinión positiva de los demás y sentirse en una posición dentro de un grupo.
5. Autorrealización Plena: Alcanzar el máximo potencial, incluyendo la creatividad.

Viktor Frankl y la Búsqueda del Sentido

Viktor Frankl, tras ser detenido, escribe El hombre en busca del sentido. Sus ideas fundamentales abordan la estructura de la persona:

La Estructura Tripartita de la Persona

Frankl distingue tres dimensiones en el ser humano:

• El Cuerpo: Trabaja la parte médica de la persona (cercana al conductismo).
• La Psique: Analiza todas las estructuras psíquicas de la personalidad.
• La Dimensión Espiritual: No es necesariamente religiosa, sino que abarca la libertad y el amor. La persona es libre y capaz de decidir su propio destino, además de tener la capacidad de amar, lo cual es fundamental en su vida.

La Teoría Central: La Necesidad de Sentido

La teoría central de Frankl sostiene que la dimensión espiritual de la persona requiere un sentido para poder ponerse en práctica. Las personas necesitan tener un sentido en la vida para poder funcionar; la falta de este sentido puede llevar a un deterioro profundo (como se observó en los campos de concentración).

La Logoterapia: Tratamiento Basado en el Sentido

De esta necesidad surge la Logoterapia, un enfoque terapéutico que:

• Trata problemas derivados de la falta de sentido y los detecta.
• Genera técnicas para desarrollar y buscar el sentido, el cual es algo concreto y existencial para el individuo.
• Su finalidad es buscar el problema y guiar a la persona hacia su propósito.

Fuentes de Sentido y Valores

La fuente de los sentidos de la persona residirá en los valores. Si la persona no encuentra el sentido, lo hallará en ellos. Estos valores se clasifican en tres categorías:

1. Creativos: Aquellos que se generan cuando se hacen cosas (aportar al mundo).
2. Vivenciales: Aquellos que se obtienen al experimentar algo, como el amor.
3. Actitudinales: Cómo reaccionamos ante los sucesos inevitables, ya sea de forma positiva o negativa.