Protocolo de Movilización de Pacientes: Técnicas Esenciales y Mecánica Corporal

Técnicas de Movilización de Usuarios: Preparación y Ejecución

Pasos Previos Fundamentales en la Práctica de las Técnicas de Movilización

Antes de iniciar cualquier técnica de movilización o transferencia, es imprescindible seguir un protocolo de preparación para garantizar la seguridad tanto del usuario como del profesional.

• Preparar el equipo necesario.
• Lavarse las manos rigurosamente.
• Explicar al usuario el procedimiento, pidiendo su colaboración si es posible.
• Frenar la cama y colocarla en posición horizontal.
• Retirar almohadas y destapar al usuario.
• Los profesionales se colocarán en el lateral de la cama hacia donde se quiera movilizar al usuario.
• Se pedirá al usuario que coloque los brazos sobre el tórax; si no puede hacerlo por sí mismo, esta acción la realizarán los profesionales.
• La fuerza se ejercerá sobre el usuario de forma suave y coordinada, evitando siempre causarle cualquier daño por pequeño que sea.

Procedimiento: Levantar al Usuario para Sentarle en una Silla

Una vez que se hayan completado los pasos previos, se procede de la siguiente manera:

1. Sentar al usuario en la orilla de la cama.
2. Colocarse frente a él con las caderas y rodillas flexionadas, y estas últimas pegadas a las del usuario, bloqueando a la vez sus pies.
3. Rodearle con los brazos por debajo de las axilas.
4. De forma simultánea, el cuidador irá estirando las rodillas y le indicará al usuario que intente levantarse, tirando en ese momento de él hacia arriba hasta colocarlo de pie.
5. Realizar un giro sobre sí mismos sin soltar al usuario e ir flexionando las rodillas para ir bajando lentamente hasta colocarlo en la silla, la cual debe estar preparada previamente en la posición adecuada.

Principios de la Mecánica Corporal para la Prevención de Riesgos

Normas Fundamentales de la Mecánica Corporal

La aplicación correcta de la mecánica corporal es esencial para proteger la integridad física del profesional sanitario y del usuario durante las tareas de movilización.

1. Preparar el espacio físico en el que se realizará la actividad, retirando los objetos que pudieran estorbar o entorpecer.
2. Colocar al usuario y los objetos a movilizar en la posición adecuada.
3. Aumentar la estabilidad corporal, ampliando la base de sustentación o apoyo y descendiendo el centro de gravedad.
4. Proteger la espalda, manteniendo la curvatura natural y evitando giros bruscos.
5. Sujetar o trasladar un objeto manteniéndolo próximo al cuerpo; así se acercan los centros de gravedad implicados: el nuestro y el del objeto.
6. Deslizar o empujar requiere menos esfuerzo que levantar.
7. Utilizar el peso de nuestro cuerpo facilita la maniobra de empujar o tirar de un objeto, contrarrestando su peso, lo que exige menor energía en el desplazamiento.
8. El cuerpo debe mantener una alineación adecuada mientras se hace un esfuerzo.
9. Cuando la realización de la tarea supone algún riesgo para el usuario o para el sanitario, es crucial solicitar ayuda a otro profesional o recurrir a ayudas técnicas (como grúas o elevadores).