Proyecto de intervención
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Vías Metabólicas
Aeróbicas:
·CAPACIDAD AERÓBICAà Máxima cantidad energética con presencia de oxígeno, sin intervención del Tiempo.
·POTENCIA AERÓBICAà Máxima cantidad energética aeróbica en la unidad de tiempo.
Anaeróbica:
·CAPACIDAD ALÁCTICA: Máxima cantidad energética Sin intervención de oxígeno y sin presencia de lactato.
·POTENCIA ALÁCTICA: Máxima cantidad energética Sin intervención de oxígeno y sin presencia de lactato en la unidad de tiempo.
CAPACIDAD LÁCTICA: Máxima cantidad energética Sin intervención de oxígeno y con presencia de lactato.
·POTENCIA LÁCTICA: Máxima cantidad energética sin Intervención de oxígeno y con presencia de lactato en la unidad de tiempo.
Áreas DE Acción:
·Establecer una política saludable
·Crear entornos que apoyen la salud.
·Fortalecer la acción comunitaria
Desarrollar habilidades personales