Puntos de Pulso y Mediciones Antropométricas

Puntos de Pulso

• Pulso Carotídeo: En el cuello, en la zona limitada por el maxilar inferior, el músculo esternocleidomastoideo y la laringe. Tocar con ligera presión a lo largo del borde anterior.
• Pulso Radial: Cara lateral externa del antebrazo, superficial en el extremo distal.
• Pulso Poplíteo: Situado bajo la rodilla, en la fosa poplítea.
• Pulso Tibial Posterior: Situado detrás del tobillo, bajo el maléolo medial.
• Pulso Dorsal del Pie: Entre el tendón del músculo extensor del primer dedo y el tendón del extensor común de los dedos.

Perímetros

• Perímetro del Abdomen: Abdomen relajado, circunferencia horizontal a la altura del ombligo.
• Perímetro de la Pierna: Circunferencia horizontal máxima entre la rodilla y el tobillo.
• Perímetro del Antebrazo: Brazos colgando, posición erguida, perímetro de la circunferencia máxima.
• Perímetro de Cadera/Glúteo: Circunferencia horizontal máxima a la altura de los glúteos. Posición en cuclillas para ver la extensión derecha.
• Perímetro del Brazo: Se mide el perímetro horizontal en el punto medio entre el olécranon y el acromion.
• Perímetro de la Cintura: Abdomen relajado, circunferencia horizontal a la altura de la parte más estrecha del torso.
• Perímetro del Muslo: Piernas ligeramente separadas, circunferencia horizontal máxima justo por debajo del pliegue glúteo.

Pliegues Cutáneos

• Pliegue Abdominal: Pliegue vertical tomado a la altura del ombligo, 2 cm a su derecha.
• Pliegue Bicipital: Pliegue vertical, cara anterior del brazo sobre el vientre del bíceps.
• Pliegue Pectoral: Pliegue oblicuo, un tercio de distancia del origen de la línea axilar (dos tercios en mujeres).
• Pliegue de la Pierna: Pliegue vertical tomado en la mayor circunferencia de la pantorrilla, en la línea media de su cara interna.
• Pliegue Axilar Medio: Pliegue vertical, tomado en la línea axilar a la altura de la apófisis xifoides.
• Pliegue Subescapular: Pliegue oblicuo, 45º de inclinación, 1 o 2 cm debajo del ángulo inferior de la escápula.
• Pliegue Suprailiaco: Pliegue oblicuo, paralelo al ángulo de la cresta ilíaca, tomado en la línea axilar anterior, encima de la cresta ilíaca.
• Pliegue del Muslo: Pliegue vertical, tomado en la línea media de la cara anterior del muslo (entre la rótula y la ingle).
• Pliegue del Tríceps: Pliegue vertical tomado en la línea media de la cara posterior del brazo (punto medio entre el acromion y el olécranon).