Rasgos de Personalidad: Actitudes y Comportamientos

Actitudes

• Abnegación: Siente que los demás valen más que ella o se siente obligada a servir a los demás y siente culpa si no es abnegada. Piensa que tiene que estar lista cuando lleguen los demás. Hace: aguanta todo para que todo esté como quiere.
• Generosidad: Se preocupa de los demás sin preocuparse de sí misma. Siente seguridad, confianza y se siente valorada como persona por los demás. Hace: toma su tiempo para sí misma.
• Egocentrismo: Cree que las personas tienen menos valor que él.
• Altruismo: Da todo sin pedir nada a cambio. Siente culpa si le dan lo que considera de más. Piensa que no merece llevar nada. Hace: rechaza lo que le dan.
• Solidaridad: Comparte lo que tiene, sin relacionar los bienes con el cariño. Siente seguridad y confianza.
• Egoísmo: Quiere todo para él porque tiene miedo a quedarse sin nada.
• Sumisión: Siente que vale menos que los demás. Tiene desconfianza en sí mismo e inseguridad. Piensa que no es capaz de hacer las cosas por sí solo y que no toma la iniciativa. Si no le ayudan, va a fracasar. Hace: espera a que le digan lo que tiene que hacer.
• Autoritarismo: Manda y dirige la vida a los demás. Siente dependencia de los demás y que lo que hagan los demás le perjudica. Hace: presiona a los demás.
• Insumisión: Tiene confianza en sí mismo y sus habilidades. Piensa que si se equivoca asume las consecuencias. Hace: actúa por sí mismo.
• Pragmatismo: Escoge lo que puede hacer.
• Utopía: Escoge lo más alto para elegir. Hace: divagar.
• Optimismo: Cree en la buena suerte. Siente alegría y entusiasmo. Piensa que todo va a salir bien. Hace: sacar el lado positivo de las cosas.
• Pesimismo: Cree en la mala suerte porque saca lo negativo siempre. Siente tristeza, desánimo y desesperanza. Hace: acepta la vida como es y no se siente culpable.
• Temeridad: Es imprudente porque se expone a sí mismo y a los demás a riesgos innecesarios. Siente euforia. Piensa que puede con todo. Hace: ponerse en riesgo.
• Responsabilidad - Irresponsabilidad
• Dependencia - Independencia - Desapego
• Seguridad - Inseguridad

Comprender las Actitudes: Claves para el Desarrollo Personal

¿Con quién lo hace? ¿Dónde lo hace? ¿Cuándo lo hace? ¿Por qué lo hace? ¿Para qué lo hace? ¿Qué consigue? ¿Qué piensa? ¿Qué siente?

Estrategias para Mejorar la Autoestima

Qué siente: Le ayudamos a subirle la autoestima, porque piensa que si está solo no es capaz de hacer cosas por sí solo y, al subirle la autoestima, le baja el miedo a la soledad e inseguridad y, a su vez, decide con libertad.

Motivación

Qué hacemos: No prestarle atención cuando llama la atención.

Habilidades

Para comunicarse con las personas, para percibir los mensajes positivos y dar respuestas adecuadas a estos.

Pensamientos

Informarle de los daños que puede causar y sus consecuencias.