La Recreación: Beneficios, Funciones y Áreas de Desarrollo

La Recreación en tu Vida

La recreación es un derecho de todos los seres humanos, establecido en diversas leyes y tratados nacionales e internacionales.

¿Qué es la Recreación?

La recreación es una necesidad sentida por el ser humano; una actividad natural, voluntaria y placentera que se desarrolla durante el tiempo libre y contribuye al desarrollo integral. Es un ejercicio de libertad y un medio de integración familiar que se refleja en la comunidad.

Funciones y Objetivos de la Recreación

La recreación tiene tres funciones fundamentales: contribuir a tu desarrollo, tu descanso y tu sana diversión. En el ámbito educativo, se promueve la ocupación positiva del tiempo libre, favoreciendo el aprendizaje vivencial, la adquisición de hábitos y normas, y el fomento de valores.

Objetivos Específicos

• Contribuir con la formación integral basada en valores.
• Desarrollar el pensamiento creativo, crítico, lógico y efectivo a través de la participación.
• Promover la salud, como un estado óptimo de bienestar físico, mental y social, a través de la actividad física creativa.
• Fortalecer la identidad local, regional, nacional, latinoamericana y caribeña mediante la participación en actividades culturales, artísticas, juegos, deportes tradicionales, cantos y bailes, orientadas a valorar el patrimonio natural y cultural.

Beneficios de la Recreación

• Desarrollo de la personalidad: Ayuda en la construcción del autoconcepto, estimula el desarrollo del sentido de libertad y canaliza tu proyecto de vida.
• Sociales: Permite la integración con tus compañeros y compañeras.
• Terapéuticos: Ayuda a liberar las tensiones provocadas por el esfuerzo realizado durante la jornada escolar y las tareas diarias.
• Bienestar físico: Satisface la necesidad de actividad física, mejorando el funcionamiento y desarrollo del cuerpo.
• Estimulación: Ofrece posibilidades de divertirse, escapando del aburrimiento y la rutina.
• Libertad e independencia: Permite escoger libremente las actividades en las que se desea participar.
• Espiritualidad: Permite reflexionar sobre uno mismo y los demás, un aspecto importante para el crecimiento personal y colectivo.
• Prevención: Coadyuva en la prevención de problemas sociales que pueden involucrar en situaciones de riesgo.
• Desarrollo comunitario: Provee beneficios para el desarrollo integral de los colectivos comunitarios.

Áreas de Recreación

Vida al Aire Libre

• Actividades al aire libre
• Campamentos vacacionales
• Organización de turismo social-recreativo

Social Recreativa

• Celebraciones de aniversarios y cumpleaños
• Fiestas patronales y religiosas
• Celebraciones tradicionales (Cruz de Mayo, Diabladas, Fiestas de San Juan, La Llorona, Los Pastores, entre otras)

Deportiva

• Centros de manifestaciones deportivas
• Clases de bailoterapia y aeróbicos
• Actividades gimnásticas al aire libre
• Caminatas comunitarias
• Encuentros deportivos recreativos

Cultura Recreativa

• Grupos de danzas típicas
• Organizaciones culturales comunitarias
• Participación en medios de comunicación alternativos
• Visitas a museos, teatros, cines, entre otros

Musical y Recreativa

• Grupos musicales
• Clubes de música
• Participación en eventos musicales

Comunitaria

• Programaciones recreativas dirigidas a los abuelos y abuelas
• Jornadas de limpieza y ornato de la comunidad
• Celebraciones comunitarias
• Participación en organizaciones comunitarias encargadas de promover actividades recreativas
• Campañas ambientales

Mantenimiento de la Salud

• Campañas de vacunación
• Jornadas de prevención para evitar el consumo de alcohol, drogas y cigarrillos
• Programaciones de actividad física para mejorar la salud
• Charlas informativas